Почему ребенок плачет во сне

Сегодня предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "почему ребенок плачет во сне" с комментариями наших специалистов.

Что делать, если ребенок сильно плачет во сне и не просыпается: как правильно успокоить малыша

Маленькие дети, не имея возможности пожаловаться родителям на дискомфорт, выражают чувства посредством плача.

Почему ребенок плачет во сне и не просыпается, какие причины вызывают беспокойство у детей грудного возраста и старше года – эта статья даст ответ мамам на такие вопросы.

Фазы сна у новорожденных

У любого человека, в том числе и у новорожденного, сон включает два состояния.

Подробнее это описано в таблице:

Фаза Описание
Быстрая Это состояние характеризуется быстрым движением глазных яблок. Данная стадия засыпания называется активной.

Повышается артериальное давление, возможны сбои в дыхательном и сердечном ритме, младенец видит сны, вздрагивают конечности, лицевые мышцы.

В таком состоянии новорожденный может на некоторое время проснуться. Важно, чтобы в этот момент малыша не побеспокоили, иначе он проснется полностью

Медленная Глубокая фаза, при которой ребенок отдыхает. Заснувший полностью не двигается, происходит расслабление мышц.

Может сопровождаться гипнагогическим испугом, когда подергиваются ручки и ножки. Спящего в таком состоянии практически не разбудишь.

Характерна для первых часов отдыха. Проходит в четыре этапа, начиная от засыпания до глубокого протекания процесса

Почему может плакать во сне грудной ребенок?

Любая мама волнуется, когда грудной малыш плохо спит, ведь он не может рассказать о своих проблемах, поэтому непросто догадаться, что вызывает дискомфорт.

Ночной плач малыша провоцируется следующими причинами:

    Ночными кошмарами. У младенцев такое происходит редко, но, по мере развития, сновидения становятся реалистичнее и правдоподобнее.

Поэтому плач по данной причине может происходить чаще, иногда малыш стонет.

  • Неприятными ощущениями в животике. Болезненность может вызываться коликами, поэтому новорожденные плачут, всхлипывают и выгибаются, не просыпаясь.
  • Чувством голода. В связи с маленьким желудком, насыщение не продолжается слишком долго, поэтому при продолжительном времени отдыха грудничка может беспокоить голод.
  • Некомфортными условиями в помещении – низкой или высокой температурой, повышенной влажностью и т.д.
  • Мокрыми пеленками. Это вызывается и сухими, но неудобными подгузниками, поэтому малыш капризничает, дергает ногами, переворачивается.
  • Это вызывается резким переходом в состояние бодрствования и связано с физиологическими особенностями – трудностями с адаптацией. Малыш часто капризничает в одиночестве, его успокоит общение с мамой.

    Причины беспокойного сна детей после года

    Дети, возрастом старше года, должны спать не менее тринадцати с половиной часов в сутки.

    Распределение следующее:

    • До двенадцати часов ночью.
    • До двух часов днем.

    Указанные проблемы у таких малышей вызываются:

    • Страхом потери мамы. Кроха ощущает зависимость от родителей и чувствует себя некомфортно и одиноко, часто кричит, проснувшись, если мамы нет рядом.
    • Боязнью темноты, придуманных персонажей и пр.
    • Чрезмерно яркими впечатлениями, полученными перед сном.
    • Переутомлением. Многие родители думают, что это должно обеспечивать крепкий сон, однако в такой ситуации наблюдается обратный эффект, в связи с повышенной нагрузкой на психику.

    Необходимо помнить, что беспокойство ребенка во сне свидетельствует о проблемах с нервной системой, поэтому важно установить причину такого поведения и своевременно принять меры.

    В младенчестве закладываются основы характера, формируется нервная система. От того, насколько крепко и спокойно ребенок отдыхает, во многом зависит его будущий характер и здоровье.

    Как успокоить ребенка и решить проблему?

    Для предотвращения подобных проблем необходимо сделать следующее:

    • Установить жесткий режим сна и бодрствования. Ребенок должен укладываться в четко установленные часы, продолжительность сна не должна превышать норму.
    • Почаще гулять, обеспечить нормальное состояние воздуха в помещении частым проветриванием, особенно в вечернее время.

    Нервная система грудничка положительно реагирует на насыщение воздуха кислородом.

  • Обеспечить активное проведение дня, с малышом нужно побольше играть и разговаривать. Незадолго до засыпания нужно ограничить активность с постепенным переходом к отдыху.
  • Перемены в окружающей обстановке не должны происходить слишком резко – ребенка нужно постепенно знакомить с действительностью.
  • Беспокойство способно вызвать посещение новых людей, походы в незнакомые места.

  • При купании следует использовать успокаивающие настои, благотворно влияющие на психоэмоциональное состояние грудничка. Полезно проведение расслабляющего массажа.
  • Чрезмерно обильное питание перед сном способно вызвать нарушение процесса пищеварения, сопровождающееся коликами и вздутием.
  • Если ребенок беспокоится, трясется, пугается во сне, приласкайте его, успокойте. Он поймет, что мама рядом и беспокойство пройдет.
  • Ночной крик иногда вызывается болевыми ощущениями от прорезывания зубов. В этой ситуации помогут обезболивающие гели, снимающие дискомфорт.
  • Следует держать под контролем температурный режим в комнате. Он поддерживается в пределах восемнадцати – двадцати градусов. При чрезмерно сухом воздухе используются увлажнители.
  • Необходимо обеспечить мягкость и удобность постельного белья и одежды.
  • Рекомендуется использовать деревянную кроватку с умеренной жесткостью матраца, подушки не допускаются.
  • Чтобы малыш не чувствовал себя одиноким, спойте ему колыбельную, положите с ним рядом любимую мягкую игрушку.
  • Для предотвращения ночных кошмаров у маленьких детей рекомендуется оставить в комнате мягкий приглушенный свет, многие дети боятся темноты.
  • Почему дети плачут во сне

    Частый ночной детский плач знаком многим мамам. Причин этому может быть великое множество и родители должны знать, что им делать в таких ситуациях. Существуют значительные различия между детским плачем до года и после года.

    Почему плачут новорожденные дети

    Новорожденные могут плакать по причине голода или переполненного подгузника, из-за высокой или низкой температуры в помещении, из-за кишечных колик или газиков. В любом случае без внимания плач младенца оставлять нельзя, несмотря на разные причины.

    Газики и боли в животике

    Чтобы избавить ребенка от этой проблемы, необходимо погладить его животик теплой рукой по часовой стрелке или взять малыша на руки и подержать вертикально животиком к себе. В таком положении газики отойдут безболезненно, и малышу возле мамы будет спокойнее.

    Чтобы в дальнейшем плач по этой причине не возникал, нужно приобрести укропную водичку или фенхелевый чай для детей. Можно купить в аптеке и специальные капли.

    Необходимо мамино присутствие

    Большинство мам в первые недели жизни малыша укачивают их на руках или дают им засыпать рядом с собой, а потом перекладывают в отдельную кроватку. Чувствуя тепло мамы, ребенок спит спокойно, но как только он перестает его ощущать, тау же начинает плакать. Эту проблему можно решить двумя способами: каждый раз брать малыша при плаче на руки или научить его спать в одиночестве. Ребенок очень быстро переучится, понадобится всего три дня, чтобы малыш спал спокойно даже в мамино отсутствие.

    Читайте так же:  Секреты китайской молодости уход за кожей

    Причина в прорезывании зубов

    Плач по этой причине начинается примерно с четырех месяцев, когда прорезываются первые зубки. Крохе можно помочь, смазывая напухшие десны перед сном обезболивающим гелем. Какой именно препарат приобретать, необходимо проконсультироваться с педиатром или фармацевтом.

    Ребенок проголодался

    Режим грудного кормления у новорожденных устанавливается очень быстро. Кормление малыша по требованию способствует спокойствию крохи и постепенному привыканию спать по несколько часов подряд в ночное время (от пяти до шести часов). А вот кормление строго по расписанию ребенку может не понравиться. Возможно малыш не выдерживает время между кормлениями и очень хочет кушать. Вот тогда он и будет «подавать сигналы» маме плачем.

    Температура воздуха в детской комнате

    Дети могут просыпаться ночью от того, что им жарко или холодно. Рекомендуется обязательное проветривание помещения перед вечерним сном. В душной комнате ребенку будет некомфортно. Средняя температура воздуха в помещении должна быть от девятнадцати до двадцати двух градусов.

    Почему плачут дети после года

    В годовалом возрасте детский плач во сне может быть по более глубоким причинам — слишком активное поведение в дневное время, плотное кормление перед сном. На третьем году жизни детям могут сниться кошмары на почве переживаний, плохого самочувствия, обид и других отрицательных эмоций.

    Обильный и слишком калорийный ужин

    Не кормите ребенка вечером меньше, чем за два часа до отхода ко сну. Полный желудок не даст малышу заснуть вовремя согласно привычному режиму дня. Еда на ужин должна состоять из легких продуктов. Ежедневное соблюдение распорядка дня также поможет избежать кошмаров во сне. Ребенок может в редких случаях лечь спать на час позже, если это связано с поездкой или с праздничным днем и гостями.

    Повышенная активность и перевозбуждение в течение дня

    Активных детей рекомендуется настраивать на сон и готовить к нему. Не разрешайте играть незадолго до сна в активные игры. Сделайте ежедневной традицией – чтение сказки на ночь или прогулку по свежему воздуху. Такой вид занятий не только поможет успокоиться, но и настроит на позитив, что очень важно для спокойного сна. Не пытайтесь уложить ребенка спать криком или другими проявлениями агрессии. Это отрицательно скажется не только на сне малыша, но и на его детской психике.

    Компьютер и телевизор

    Даже обычные детские мультфильмы, а компьютерные игры тем более, могут нарушить сон малыша. Детям не рекомендуется находиться у монитора или экрана телевизора незадолго до сна.

    Отрицательные эмоции

    Ночные кошмары у детей часто возникают из-за напряженной обстановки в семье между родителями, из-за полученной обиды или испуга, из-за страха за кого-то или волнения перед каким-то событием. Ребенку необходима моральная поддержка и понимание со стороны взрослых. Только близкие люди смогут подбодрить и успокоить кроху.

    Страх темноты

    Самый простой способ побороть этот страх – это включить ночную лампу. Спокойный ребенок будет видеть хорошие сны.

    Больше общайтесь со своим ребенком, постоянно интересуйтесь его проблемами и помогайте ему их решать. Когда в семье будет полное доверие, тогда все будут спать спокойно.

    Почему новорожденный ребенок плачет?

    Детский плач – это единственная форма общения, с помощью которой малыш подает родителям сигнал о своем беспокойстве. Чтобы унять ребенка, необходимо выяснить причину плача.

    Основные причины плача у новорожденных

    Основной причиной у маленьких детей является «голодный» плач. Новорожденный ребенок не может терпеть и поэтому подает сигнал тревоги сразу же, как только почувствовал голод: он начинает плакать, тем самым пытаясь привлечь внимание мамы.

    «Голодный» плач начинается как призыв, а после того, как малыша взяли на руки, плач приобретает более сердитый оттенок, сопровождаясь поисковыми движениями соска ротиком.

    У каждого ребенка свой режим кормления, временные промежутки между приемами пищи и объем потребляемого за одно кормление молока. Эти показатели могут зависеть от возраста и веса крохи.

    Также они могут незначительно колебаться, в зависимости от температуры окружающей среды, настроения или состояния здоровья. Чтобы унять «голодный плач» достаточно просто малыша покормить.

    Если ребенок плачет от боли, крик будет долгим и непрерывным, периодически переходящим в истошный плач в моменты нарастания болевых ощущений. Так грудничок подает сигнал о необходимости незамедлительного вмешательства родителей: возможно, произошла травма или ушиб.

    Кроме того, дети до четырех месяцев могут страдать от кишечных колик. Облегчить дискомфорт малыша во время колик можно несколькими способами: с помощью массажа, теплой пеленки, приложенной к животику, специальных микстур и других несложных процедур.

    Непрерывный громкий плач во сне, который длится на протяжении трех часов и более, а также сопровождается повышенной температурой и расстройством желудка, требует немедленного реагирования родителей, а лучше осмотра врача.

    Переутомление

    От усталости могут плакать как новорожденные, так и детки постарше. Большинство малышей не в состоянии самостоятельно уснуть: они начинают капризничать, тереть глазки и зевать.

    Грудному ребенку необходимо помочь уснуть: покачиванием на руках или в кроватке, пением колыбельной или поглаживаниями по головке – каждому подходит свое. По той же причине малыш плачет перед сном.

    Избежать переутомления поможет режим дня: нужно стараться укладывать ребенка на дневной и ночной сон в одно и то же время. Необходимо также учитывать, что режим дня с возрастом меняется, поэтому нужно наблюдать за поведением грудничка, чтобы определить оптимальные для него временные рамки.

    Капризы во время купания

    Слезливость ребенка, связанная с купанием, может иметь разный подтекст: слишком горячая или холодная вода, неподходящее для малыша время купания (ребенок устал или не успел проснуться), сама ванна или положение, в котором его держат, или кроха просто может быть голоден.

    А бывает так, что он плачет потому, что его просто пугают посторонние звуки или предметы.

    Самый верный способ проверить температуру воды – это погрузить в воду свой локоть, или же воспользоваться водным термометром. Стоит попробовать держать ребенка в другом положении, сменить детскую ванну на взрослую или наоборот.

    Часто младенец капризничает и после купания. Возможно, следует на несколько дней приостановить водные процедуры.

    Некомфортный температурный режим

    Не до конца сформированная терморегуляция у ребенка мешает ему хорошо приспосабливаться к температуре окружающей среды. Младенцу легко замерзнуть, равно как и перегреться.

    Процесс потоотделения у грудничков не совсем сформирован — основной теплообмен происходит в области родничка. Повышение температуры воздуха и неправильный уход могут спровоцировать появление опрелостей, усугубляющихся зудом, из-за которого кроха и плачет.

    Читайте так же:  На конкурс. моя отпускная история

    Чтобы избежать температурного дискомфорта, дети должны одеваться «по погоде». Дома не стоит надевать шапочку (однако, при этом нужно обязательно исключать сквозняки!). Детская одежда должна состоять из натурального материала, чтобы не препятствовать естественным процессам воздухообмена и потоотделения.

    Для малыша очень важны ежедневные воздушные ванны, а при появлении опрелостей пораженные места следует обрабатывать детской присыпкой или специальным кремом.

    Плач после дефекации или при мочеиспускании

    Причины плача ребенка после дефекации или при мочеиспускании могут быть связаны с естественным нежеланием находиться в мокрой одежде.

    Помимо того, что наличие мокрой одежды на теле может привести к переохлаждению, соприкосновение детской кожи с мочой или калом вызывает сильные раздражения и опрелости. Именно из-за этого грудничок может плакать, когда просыпается.

    Такая проблема обычно исчерпывается после переодевания младенца, перед которым его следует подмыть под теплой проточной водой.

    Однако есть ситуации, когда малыш плачет во время мочеиспускания или дефекации по причине различных заболеваний: воспалительные процессы в мочеполовых путях, раздражения заднего прохода и других болезненных факторов. В этих случаях кроху нужно показать врачу.

    Почему младенец может плакать во сне?

    Сырой памперс, колики и страх одиночества

    Видео удалено.
    Видео (кликните для воспроизведения).

    Наиболее частые причины плача у младенцев по ночам:

    1. Ребенок кричит, когда мокрый или когда хочет писать (он начинает плакать прямо перед тем как пописать).
    2. Кишечные колики. У новорожденного ребенка в среднем до 4 месяцев может периодически болеть животик и каждый раз с появлением болей он плачет.
    1. Отсутствие мамы. Если малыша укладывают спать в кроватке, он может ночью пугаться одиночества. Зачастую дети даже не просыпаются до конца, но интуитивно ощущают, что мамы рядом нет.

    Эмоциональное перевозбуждение и нагрузка

    Это тоже наиболее частые предпосылки нервозности ребенка в состоянии сна. Ребенок может плохо спать после того, как в доме побывали гости, или когда сам находился в гостях, побывал в незнакомом и большом коллективе, в незнакомой обстановке.

    Перевозбуждение может быть связано с избытком новых впечатлений, информации.

    Страшный сон

    Детям после года или двух лет могут сниться страшные сны. В таком случае малыш может нуждаться в обществе родителей: можно временно положить его спать рядом с собой.

    Физиологическое развитие

    Растущий организм ребенка находится в стадии постоянного изменения. Развитие мышц, формирование нервной системы могут стать причиной эмоциональных всплесков в период сна. Иногда во время сна дети плачут при этом даже не просыпаются.

    Во сне днем и ночью сильной помехой может стать заложенность носа. Также ночью заканчивают действовать принятые в течение дня микстуры, облегчающие протекание болезни.

    Неврологические проблемы

    Существует ряд неврологических заболеваний, мешающих спокойному сну ребенка, в том числе повышенное внутричерепное давление. При подозрениях на неврологию, либо просто по причине плохого сна, нужно незамедлительно посетить детского врача-невролога.

    Заражение глистами

    Также есть вероятность того, что малыш плачет ночью из-за появившихся глистов. Как правило, в этом случае беспокойство приходится на утренние часы, когда созревают яйца глистов и поражают кожные покровы в паховой области.

    Для выявления глистов в организме ребенка необходимо сделать соскоб и сдать на анализ кал.

    По какой причине грудничок может плакать во время кормления?

    1. Прорезываются зубы. В этот период у малыша может ощущаться зуд на деснах. Во время еды (как из бутылочки, так и при грудном вскармливании) этот болезненный процесс заметно усугубляется.
    2. Болит живот. Поскольку пищеварительная система новорожденного еще находится на стадии формирования, в животике малыша могут скапливаться газы. Происходит это потому, что вместе с едой грудной ребенок заглатывает лишний воздух.
    3. Молочница в полости рта. Любые воспалительные заболевания во рту вызывают у ребенка дискомфорт. Чтобы еще больше не раздражать слизистую, в этот период малыша следует кормить из ложечки и обязательно принимать меры по лечению.
    4. Заложенность носа. Когда мама кормит малыша грудью во время насморка, это очень затрудняет процесс беспрерывного сосания. Поскольку ребенок не может свободно дышать носом, он начинает втягивать воздух ртом, а на еду не остается сил.
    5. Не хватает пищи. Когда количества грудного молока становится недостаточно для полноценного питания, малыша нередко плачут. В таком случае нужно пробовать докармливать кроху смесью.
    6. Грудничок захлебывается молоком. Бывает так, что поток молока из груди или бутылочки слишком сильный, вследствие чего ребенок с ним не справляется и захлебывается.
    7. Непривычный вкус пищи. Резкое отклонение от привычной нормы вредит самочувствию малыша. Он может начать капризничать, тем самым показывая свое недовольство. Это относится как к изменению вкуса грудного молока, так и введению в рацион новой пищи.

    Что делать, если кроха никак не успокаивается?

    Если ребенок плачет постоянно — это может свидетельствовать начинающемся заболевании или же о легковозбудимой нервной системе. Если врач подтвердит, что угрозы здоровью нет, значит для него необходимо создать комфортные условия.

    Следует избегать любых раздражителей: включенного телевизора, компьютера, резких пугающих звуков, яркого света. С капризными детьми следует чаще и подолгу гулять на свежем воздухе.

    В любом случае, плач — это естественная реакция организма ребенка, и только мамина любовь и забота способны вернуть малышу спокойное состояние.

    Почему ребенок плачет во сне? Нормально ли это?

    «Спит как младенец», – говорят о крепко спящем человеке. Однако не все малыши спят спокойно. Многие мамочки сталкиваются с ночным плачем и часто не могут определить его причину. Сегодня мы поговорим о том, почему дети плачут по ночам и что может сделать мама в этой ситуации.

    Плачущие детки – тяжкое испытание для каждого родителя. Не секрет, что для маленького ребенка очень важен здоровый сон, поскольку именно в эти часы он накапливает силы для развития. Однако полноценный отдых требуется и его маме, только отдохнув, она сможет подарить крохе свою любовь и хорошее настроение. Как реагировать на ночные слезы и что ими хочет сказать малыш?

    Ребенок плачет по ночам – основные причины

    Младенцы через плач взаимодействуют с родителями – говорят о своих потребностях и проблемах: голоде, жажде, боли или желании пообщаться.

    Дети постарше через слезы снимают стресс и пытаются восстановить комфортное состояние.

    Почему плачет новорожденный?

    Совсем маленькие детки вскрикивают во сне из-за любого неудобства. Родителям нельзя оставлять такие эмоциональные проявления без внимания.

    К маленькому человечку обязательно нужно подойти, взять его на руки, осмотреть, проверить, не замерз ли он. Что же может вызвать ночные слезы?

    Читайте так же:  Как избавиться от плесени в квартире

    Также причинными ночных слез могут быть следующие заболевания:

    • боли в животике;
    • стоматит;
    • неприятные ощущения при мочеиспускании и опорожнении кишечника;
    • воспаление среднего уха.

    В этом случае нельзя раздумывать и медлить, а необходимо срочно же обратиться к педиатру.

    Почему годовалый ребенок плачет по ночам?

    Причины, по которым плачут дети от года и старше, в большинстве случаев связаны с психологическими особенностями этого возраста. У двухлетних малышей появляются ночные кошмары, вызванные нарушением дневного распорядка или излишней активностью перед сном.

    1. Проблемы со сном может вызвать тяжелый или поздний ужин. Необходимо следить за тем, чтобы последний прием пищи был примерно за пару часов до сна. И, конечно, еда должны быть простой и легкой.
    2. Часто предпосылкой беспокойного сна, прерывающегося плачем, является перевозбуждение. К нему приводят излишне активные игры, избыточные впечатления в течение всего дня. Чтобы избежать подобных ситуаций, практикуйте успокаивающие вечерние процедуры – теплая ванна, легкий массаж, нежные поглаживания.
    3. Бесконтрольный просмотр телевизора, раннее приучение к компьютеру также могут привести к ночному плачу. Маленьким детям не обязательно видеть сцены насилия и жестокости, достаточно безобидных мультиков в большом количестве. Следует уменьшить общение с голубым экраном, особенно в вечернее время.
    4. Чрезмерно возбудимые малыши остро реагируют на семейные скандалы, конфликты со сверстниками, испуги, обиды, что выливается в нарушениях сна. Старайтесь поддерживать, приободрять, говорить ребенку ласковые слова.
    5. Еще одной причиной ночного плача является боязнь темноты. Позвольте малышу засыпать с ночником, если он боится находиться один в темной комнате. Так вы поможете ребенку почувствовать себя в безопасности и избежите возникновения детский неврозов.

    Малыш плачет по ночам – что делать?

    Если вы столкнулись с подобной ситуацией, когда грудной ребенок всхлипывает во сне, необходимо обязательно узнать, почему это происходит. А для того, чтобы ночной отдых вашего чада стал спокойным и максимально продолжительным, следуйте нескольким простым советам:

    1. Обязательно проветривайте детскую перед сном.
    2. Помните, что предпочтительная температура воздуха в комнате, где спят дети, – от 18 до 22 градусов.
    3. Проследите, чтобы малыша не тревожили резкие и громкие звуки (уменьшайте громкость телевизора, установите звукоизоляционные окна).
    4. Особое внимание следует уделять освещению – ночным светильникам, лампам.
    5. Многие дети спят спокойнее, если в кроватке находится их любимая мягкая игрушка. Может, стоит приобрести плюшевого друга и вашему ребенку?

    Если он хнычет, но не просыпается, не стоит его будить. Осторожно проверьте, не замерз ли он, не мешает ли ему что-нибудь, погладьте по головке и успокойте.

    Одному малышу необходима помощь педиатра, другому достаточно лишь вашего присутствия. Однако всем деткам, без исключения, необходима мамина любовь и забота.

    Ребенок плачет во сне – повод для тревоги или возрастная норма

    Родителям важно знать, почему ребенок плачет во сне. Возможные причины в каждом возрасте – отличаем патологию от нормы. Советы педиатров.

    Ваш активный и любознательный карапуз наконец-то заснул. Тихое посапывание, порозовевшие щечки, слегка подрагивающие реснички, мимолетная улыбка на губах – нет ничего трогательнее спокойно спящего младенца. А для любящей мамы это еще и сигнал о том, что с ее малышом все в порядке: он здоров, спокоен, нормально растет и развивается.

    Поэтому любое беспокойство крохи во сне воспринимается родителями, как недобрый знак. Оно, как неожиданный ночной звонок, вселяет в душу тревогу, озабоченность и даже страх. Но прежде чем нервничать и переживать, стоит разобраться, почему ребенок плачет, и только тогда принимать адекватные меры по устранению проблемы.

    Отчего же ты не спишь

    Нарушение детского сна, по важности стоящего в одном ряду с приемом пищи, очень тревожит родителей. Если недосып входит в привычку, это сразу же сказывается на самочувствии крохи. Он становится вялым, капризным и апатичным, нарушается координация движений, скорость реакции, ухудшается аппетит и снижается иммунная защита. Родителям важно знать возможные причины плохого сна в каждом возрасте, чтобы отличить патологию от нормы.

    Новорожденный

    Находясь в животике у мамы, кроха почти все время дремлет. Сразу после рождения он не в состоянии перестроиться на новый жизненный ритм по причине незрелости организма и нервной системы, поэтому продолжает спать 18-20 часов в сутки. Нарушить спокойный сон малыша и заставить его плакать могут только:

    Жара или холод в помещении, мокрые пеленки или переполненные подгузники, слишком тугое пеленание также могут вызвать дискомфортные ощущения и стать причиной плохого сна у новорожденных.

    Первый год жизни малыша – это время стремительного развития. За короткие 12 месяцев из беззащитного несмышленыша вырастает активный любознательный исследователь окружающего мира. Основные умения и навыки, которыми маленький человечек будет пользоваться всю свою жизнь, закладываются именно в период младенчества. Чем быстрее развивается двигательная, речевая и мыслительная активность малыша, меняется ритм его жизни, тем больше возрастает потребность в качественном отдыхе, как средстве эмоциональной, физической и нервной разгрузки. К прежним причинам, вызывающим нарушение сна, добавляются новые:

    В возрасте до года у грудного ребенка формируются стадии сна: медленную фазу сменяет быстрая, затем наступает короткое пробуждение. Взрослый человек не замечает его, тут же засыпая вновь, а младенец пока не умеет делать этого и громким плачем зовет на помощь маму.

    Ребенок после года

    Нарушения сна в этом возрасте связаны в основном с отлучением от груди, которая долгое время была лучшим снотворным для малыша. Теперь же нужно запустить другие, более «взрослые» механизмы укладывания крохи: провести сонный ритуал, почитать книжку на ночь, спеть колыбельную. Конечно, годовалый ребенок будет беспокоиться, нервничать, просыпаться по привычке и требовать любимое лакомство.

    Родителям важно быть терпеливыми, нежными и понимающими в этот период: не ругайте карапуза, предложите бутылочку с водой, ласково пообщайтесь с ним и попытайтесь успокоить, нежно поглаживая по спинке.

    Изменение рациона почти всегда вызывает временные проблемы с системой пищеварения и нехватку витамина D, что тоже не лучшим образом сказывается на качестве сна.

    2–3 года и старше

    Если ребенок физически здоров, то основными причинами ночного плача в этой возрастной категории являются:

    • погрешности режима;
    • попытки приучить малыша спать в отдельной кроватке;
    • осознание потребности сходить в туалет;
    • обильное и позднее питание, которое вызывает тяжесть в желудке, тошноту и колики;
    • переутомление и перевозбуждение, причем эмоции могут быть не только отрицательными. Радость от новой игрушки, шумные веселые забавы в позднее время тоже могут оказать недобрую услугу.

    В 3 года малыша, как будто подменяют. В ласковом и покладистом карапузе вдруг просыпается упрямый и вредный бунтарь, который все делает наперекор. Предложение лечь в постель будет встречено протестом, криками и истерикой, даже если сонные глазки совсем слипаются. Так проявляется взросление ребенка, осознание себя, как личности и стремление понять и проявить собственное «я».

    Читайте так же:  Похудение и контроль веса

    Необычные ситуации

    Иногда проснувшийся малыш ведет себя очень необычно. Родители, не понимая, что происходит с ребенком, впадают в панику. Поэтому мамам и папам полезно знать, что нередко дети:

    1. Страдают от ночных кошмаров – малыш кричит, активно машет руками и ногами, дрожит, резко вскакивает и даже пытается бежать. При этом глаза могут быть широко раскрыты, хотя на самом деле, он продолжает спать. Вся эта картина сопровождается учащенным пульсом, повышением давления и обильным потоотделением. Так возбудимая нервная система реагирует на стресс и переутомление. Утром ребенок ничего не помнит о своих «похождениях». Если приступы становятся системой и длятся дольше 45 минут – это тревожный признак, указывающий на развитие некоторых психических заболеваний. В любом случае нужна обязательная консультация врача.
    2. Во сне встают на четвереньки и, раскачиваясь, бьются головой о кроватку или подушку. Специалисты утверждают, что до 3 лет такое поведение считают нормой – это один из способов самоуспокоения.
    3. Просыпаются от сильного скрипа зубами. Такое явление носит название «бруксизм». Причиной становится неправильный прикус или спастическое состояние лицевых мышц.

    Важно помнить, что каждый ребенок – это отдельная вселенная. Поэтому необычное поведение может быть проявлением индивидуальности и не несет в себе никакой угрозы жизни и здоровью.

    Психологические проблемы

    Проблемы психологического характера могут нарушать сон малыша, начиная с первых дней его жизни:

    1. Специалисты предполагают, что высокий уровень тревожности и нервное напряжение новорожденных во многом обусловлены тем, как протекала беременность и роды.
    2. Грудной ребенок настолько связан с мамой, что чутко чувствует малейшие перемены в ее состоянии и настроении.
    3. Формирование неправильных ассоциаций свойственно деткам первого года жизни: заснув на руках у мамы, а проснувшись, один, в кроватке, малыш громко заплачет, требуя, чтобы его укачали вновь.
    4. В возрасте восьми месяцев ребенок начинает мыслить категориями. Малыш внезапно понимает, что он с мамой – не единое целое, а разные субъекты. Появляется страх разлучиться с самым родным человеком или потерять его. Отсюда – нежелание укладываться и ночные слезы.
    5. Активная возня, просмотр телевизора или компьютерные игры перед сном становятся причиной перевозбуждения, а оно главный враг спокойного отдыха.

    На третьем году жизни ведущую позицию занимают именно психологические причины нарушения сна. Как раз в этом возрасте ребятишек часто отдают в детский сад, а адаптационный период – это всегда стресс для маленького человечка. Переживания и избыток эмоций выливаются в различные страхи и кошмарные сновидения – яркие, запоминающиеся, пугающие. Малыш пока не может четко разграничить сон и реальность, поэтому просыпается с криком и затем, боясь повтора, наотрез отказывается укладываться.

    Как реагировать родителям

    Ночной детский плач не должен остаться без внимания взрослых. Обязательно стоит подойти к малышу, а дальше – действовать в зависимости от возраста и обстоятельств:

    1. Новорожденный никогда не плачет просто так, не хитрит и не капризничает. Своим криком он сигнализирует о проблеме и зовет на помощь. Такого кроху возьмите на руки, проверьте, все ли с ним в порядке, смените при необходимости подгузник, покормите или просто покачайте.
    2. Грудному ребенку важно чувствовать тепло вашего тела. Поэтому лучший способ успокоить его – взять на руки или уложить с собой в постель.
    3. Если малыш всхлипывает и постанывает во сне – побудьте рядом, нежно погладив по голове или потерев спинку. Кроха, почувствовав ваше присутствие, тут же успокоится.
    4. Вы заметили, что малыш проснулся, вертится, кряхтит и хрюкает – не спешите сразу подходить к нему, разговаривать и включать свет. Выждите несколько минут, побаюкайте его издалека.
    5. Следующим шагом будет покачивание кроватки и поглаживание крохи по спинке. Поможет и вовремя поданная бутылочка с водой, а укачивание придержите, как резервный метод.
    6. Когда ребенок постарше садится в кровати, рыдает и просится на руки без видимых оснований – наберитесь терпения и дайте капризуле проплакаться, находясь рядом. Как только кроха успокоится, выразите свое сочувствие и объясните, что никак не можете взять его прямо сейчас.

    Всегда важно определить причину громкого плача ребенка, исключив в первую очередь проблемы со здоровьем, и по возможности устранить внешний раздражитель.

    Правила здорового сна: советы педиатров

    Учитывая актуальность проблемы, детские врачи много говорят о том, как сделать сон ребенка крепким и здоровым:

    1. Прежде всего, нужно грамотно организовать режим дня, предусмотрев дневной и ночной отдых в соответствии с возрастными нормами.
    2. Особое внимание – комфортному времени бодрствования. Оно должно принести малышу посильную нагрузку, но не переутомление.
    3. Полезно организовать вечернюю прогулку и подышать свежим воздухом.
    4. За два часа до сна стоит переключиться на спокойные и тихие занятия, чтобы запустить механизм торможения в нервной системе.
    5. Рекомендуется приучить кроху к сонным ритуалам – одни и те же действия нужно постоянно повторять каждый вечер в закрепленной последовательности. Такая стабильность расслабляет и успокаивает ребенка.
    6. Ванны с успокоительными отварами трав расслабят детский организм и подготовят к засыпанию.
    7. Если ребенок ляжет голодным – полного расслабления не получится. Поэтому проконтролируйте, чтобы малыш сытно покушал.

    Расслабиться и комфортно отдохнуть поможет прохлада и свежий воздух в комнате, рассеянный свет, удобная кроватка, уютная пижама и качественный подгузник. Популярный детский врач Комаровский отмечает, что выполнение этих условий сделает сон малыша золотым. А это значит, что он принесет здоровье, спокойствие и отдых не только крохе, но и уставшим родителям.

    Маленький ребенок плачет во сне

    Существует масса факторов, вызывающих ночной плач. Что вызывает слезы у крохи, как ему помочь – об этом и другом сейчас будет вестись речь.

    Почему ребенок плачет во сне

    Слезы ребенка – просьба о помощи. Они свидетельствует о дискомфорте, боли, неудобстве, которые испытывает кроха.

    Только что родившийся малыш, плачет ночью по многим причинам. Каковы они и чем помочь маленькому человеку.

    • Новорожденные дети
    • Грудной ребенок плачет во сне.
    • Примеры:
    • Дети старше года
    • Причины плача по ночам у детей старше года
    • Примеры:
    • Тревожности и страхи
    • Виды страхов:
    • Что делать, если ребенок плачет во сне
    • Как можно улучшить сон

    Новорожденные дети

    Этим крохам необходимо постоянное внимание и уход. Их плач говорит о том, что малышам дискомфортно, им должны помочь.

    Примеры:

    • Колики кишечника сопровождаются непрекращающимся плачем. Грудничок прижимает ножки к животику, сжимает ладошки, активно ведет себя. Кушая, он засыпает, затем просыпается, продолжает кричать;
    • Сильное потоотделение, на руках плач становится сильнее. Причина такого состояния – перегрев. У карапуза теплообмен не развит, температуру тела регулируется через дыхание;
    • Плач чада с каждой минутой громче. На руках он ищет мамину грудь или бутылочку. Такое состояние называется голодный плач;
    • Малыш трет руками ушки, глазки, личико, сильно рыдает. Надавливание на десну вызывает усиление крика – прорезываются зубки. Ночью боль становится чувствительнее.
    • Прерывистое всхлипывание. Такой плач можно остановить, взяв кроху на руки. Называется он призывным;
    • Крик может свидетельствовать о том, что утеряна пустышка. Получив ее, карапуз успокаивается, продолжает спать.
    Читайте так же:  Как наносить красную помаду мастер-класс

    Дети старше года

    Плачут дети, которые перешагнули рубеж – один год. Они становятся старше, причин, вызывающих плач, появляется больше.

    Грудной ребенок плачет во сне

    1. Кишечные колики. Привыкание к маминому молоку или к смеси идет постепенно. Этот период характеризуется частыми болезненными ощущениями в животике, появляются колики в кишечнике.
    2. Болезненные ощущения. Во время ночного отдыха чадо спит, приняв горизонтальное положение. Это является причиной обострения таких заболеваний, как воспаление в ушном проходе, насморк, кашель.
    3. Отсутствие мамы. К запаху родного человека, его дыханию, теплу, сердцебиению малыши привыкают быстро. Отсутствие таковых, может вызвать у грудничка беспокойство.
    4. Первые зубы. С 5-6 месяцев начинают зудеть, болеть десна, что вызывает у крохи дискомфорт, болезненное состояние.
    5. Голод. Карапуз должен регулярно питаться, а вот кормить его по первому требованию или по времени – родители решают сами.
    6. Питье. Организм чада нуждается в восполнении жидкости.
    7. Воздух в детской комнате. Помещение, где спит малыш, должно проветриваться и температура поддерживается – не выше 20 градусов.

    Детские слезы – это не только плохо, есть и положительные моменты такого состояния. У плачущего малыша хорошо развиваются легкие. Пятнадцать минут рыданий полезны, как профилактическое средство. Слезы содержат лизоцим, стекая по щекам, они орошают слезно – носовой канал, что является хорошей антибактериальной терапией.

    Причины плача по ночам у детей старше года

    1. Перед ночным отдыхом употреблено пищи больше нормы. Карапуз был доволен тем, что скушал жирное лакомство, ночью переполненный желудочек стал подавать «знаки». В таком состоянии ребенок будет часто просыпаться.
    2. Не поддерживается режим. Происходит сбой в системе детского организма, возникают трудности во время засыпания, ночного сна.
    3. Гаджеты. Злоупотребление этими устройствами вечером вызывает возникновение страшных сновидений, которые заставляют малыша страдать, плакать.
    4. Восприимчивость. Небольшая ссора родителей, вызывает переживания, плачет малыш, не только бодрствуя, но и во время сна. Наказание тоже является одной из причин рева в ночное время суток.
    5. Боязнь темноты. Не может спать без включенного ночника.
    6. Активность вечером провоцирует перевозбуждение, что гарантирует неспокойную ночь.

    Примеры:

    • Любимый бутерброд перед отдыхом часто становится причиной ночных слез.
    • Играясь в компьютере или посмотрев мультфильм, ребенок получил информацию, которая сделает сон беспокойным.
    • Движение во время ночного отдыха может привести к тому, что малыш ударился, запутался в одеяльце, простыне, раскрылся. Свою боль, эмоции выражает слезами.
    • Беспокойство проявляется, если чадо стало свидетелем ссоры между родителями, сам был наказан. Воспоминания, переживания мешают ему спать.
    • Веселье (танцы, пенье, активные игры) способствует перевозбуждению детской психики. Кроху трудно уложить спать и успокоить ночью.
    • Нарушение режима ночного отдыха. Если карапуза класть спать в разное время, его организм не поймет, что ему делать. Он будет сопротивляться, ночь будет перебитой.

    Тревожности и страхи

    Тревожность – это чувство постоянного опасения, беспокойства.

    Страх – появление тревоги, вызванное воображаемой или действительной угрозой.

    Дети, испытывающие эти две эмоции, неспокойно ведут себя днем и ночью. У них нарушен сон, они много плачут, иногда ночью, кричат. Сердцебиение, пульс, дыхание у ребенка учащенное. Давление повышенное, сильное потоотделение. Во время такого состояния разбудить малыша трудно.

    Виды страхов:

    1. Визуальный. Кроха представляет несуществующие предметы;
    2. Изменяющиеся образы. Обычно такое состояние появляется во время болезни. Во сне появляются разнообразные простые картинки;
    3. Один сценарий. Ночной отдых чада сопровождается одним и тем же состоянием. Малыш говорит, двигается, писается;
    4. Эмоциональный. После эмоционального потрясения карапуз переживает все заново, но во сне. Он плачет, кричит.

    Для детей с чувством страха, тревоги дома создается спокойная обстановка. Перед сном постарайтесь уделять малышу достаточное количество внимания. Желательно чаду почитать, поговорить с ним, спеть колыбельную, погладить его, подержать за ручку. Так он почувствует себя в безопасности, защищенным.

    Что делать, если ребенок плачет во сне

    Берем малыша на руки, разговариваем с ним. Если он не реагирует на голос, посмотрите подгузник, покормить кроху, дайте пустышку. Плач продолжается – проверяем, в порядке ли одежда, хорошо заправлена постель, меряем температуру. Карапуз все равно подает сигнал тревоги – его что-то беспокоит. Скорее всего, у него вздутие животика, отит, прочее. Диагноз сможет поставить только педиатр.

    Как можно улучшить сон

    1. Укладывать карапуза в одно и то же время, соблюдать режим. Его организм привыкает, сам требует сна;
    2. Следует сразу определить место, где чадо будет спать;
    3. Вечером крохе давайте немного кушать;
    4. Днем малыш ведет активный образ жизни, перед сном – спокойный;
    5. Температура помещения не более 20 градусов, не менее 18. Проветривайте детскую комнату;
    6. Свежая постель, качественный подгузник;
    7. Ежедневные водные процедуры, массаж или гимнастика;
    8. Соблюдайте режим дневного, ночного отдыха.

    Дети ночью часто рыдают. Поможет малышам, успокоит их уверенный голос родителей. Услышав его, они перестают плакать, засыпают. Внимательность к чаду – спокойный отдых ночью в награду.

    Видео удалено.
    Видео (кликните для воспроизведения).

    Список использованной литературы:

    • Giedd JN, Rapoport JL; Rapoport (September 2010). “Structural MRI of pediatric brain development: what have we learned and where are we going?”. Neuron
    • Poulin-Dubois D, Brooker I, Chow V; Brooker; Chow (2009). “The developmental origins of naïve psychology in infancy”. Advances in Child Development and Behavior. Advances in Child Development and Behavior.
    • Stiles J, Jernigan TL; Jernigan (2010). “The basics of brain development”. Neuropsychology Review
    • Главная
    • Детский сон
    Почему ребенок плачет во сне
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here