Опасные и бесполезные способы похудения

Сегодня предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "опасные и бесполезные способы похудения" с комментариями наших специалистов.

Опасные и бесполезные способы похудения

Мы способны верить в чудеса, и в этом нет ничего плохого. Но если речь заходит о похудении и нормализации веса, чудеса стоит отмести в сторону.

За «волшебное» похудение часто приходится расплачиваться своим здоровьем. А вы готовы променять здоровое тело на худое? Хорошо подумайте перед тем, как выбрать один из следующих методов на пути к стройности. Проведите собственное расследование и удостоверьтесь в том, что вы полностью осознаете риск, на который идете.

Самое опасное похудение

Врачи бьют тревогу. «За прошлый год мы изъяли по всей России 12 тонн препаратов для похудения со смертельно опасной начинкой. Они содержат не только мазиндол, но и фенфлюрамин, сибутрамин и псевдоэфедрин.» Они действительно позволяют быстро сбросить лишний вес, при этом стремительно разрушая жизненно важные органы.

Отдельная тема – тайские таблетки. Их продажа вообще запрещена на территории России! Однако их продолжают продавать через Интернет, частные лица. Из-за приема БАДов с психотропными веществами погибают люди: мы знаем около десятка случаев смерти – и это только за последнее время.

Опасные таблетки для похудения

Напомним, что изначально таблетки для похудения предназначались для лечения людей с тяжелыми нарушениями обмена веществ и для больных сахарным диабетом. Нельзя употреблять таблетки просто потому, что подружка посоветовала или времени на спортзал не хватает. Большинство подобных пилюль оказывают крайне вредное воздействие на печень и почки.

Основная масса препаратов действует на клеточном уровне, вызывая чувство ложного насыщения и заставляя организм забирать питательные вещества из клеток. В результате клетки как бы высыхают. Представьте, вам несколько дней не давали пить, а потом поставили перед глазами кувшин с водой. Да вы же с жадностью выпьете эту воду! То же произойдет и с «высохшими» клетками после прекращения приема чудо-препарата: они в срочном порядке наверстают упущенное. А достигнув прежних объемов, отложат что-нибудь на «черный день». В результате – плюс несколько килограммов набранного веса. Но более опасные, по мнению врачей, – побочные действия таких средств.

В состав большинства таблеток для похудения входят вещества, подавляющие аппетит. Наиболее известные из них – амфетамин, фенфлурамин и его производное дексфенфлурамин, а также фентермин. Сибутрамин, также входящий в состав некоторых таблеток для похудения, оказывает влияние на определенные центры головного мозга, подавляя аппетит, что грозит бессонницей, повышением артериального давления. Могут появиться покраснения кожи, тошнота, изменение вкуса и т. д. Фенилпропаноламин может вызвать повышение артериального давления, заболевание печени.

Несколько лет назад к нам попали капсулы LiDa, вслед за которыми в 2009 году появились капсулы для похудения под названием «Обезжиривание дикоросом».

Таблетки «на травах» оказались смертельно опасны – в их состав входит все тот же сибутрамин. Жертвы этих таблеток продолжительно лечились в наркологическом диспансере. Вот как описывает свое состояние одна из них – Евгения: «Мы с подругой заказали капсулы через официальный сайт LiDa. Я продержалась 5 дней, похудела на 5 кг, но это того не стоит! Через 10 минут после принятия накрывает: учащенное сердцебиение, сухость во рту, апатия, отсутствие аппетита до отвращения, состояние как во сне. На пятый день я упала в обморок от истощения в центре города, после этого перестала принимать препарат. Теперь у меня проблемы с сердцем и давлением! Подруга принимала 10 дней, у нее начал развиваться артрит в ее 21 год!

Вред слабительных

Одно из самых популярных домашних средств похудения, которое используется для очищения кишечника, это слабительное. Регулярное использование и злоупотребление слабительным чревато уменьшением уровня калия в организме, развитием аритмии и панкреатита.

Опасные искусственные сахарозаменители

Аспартам – самый распространенный искусственный сахарозаменитель, замешанный в многочисленных судебных процессах. По утверждению истцов, он вызывает слепоту, апоплексические удары или припадки и нарушения работы мозга.

Курение – не способ стройности!

Опасаетесь, что, бросив курить, снова наберете потерянный вес? По данным Национального института исследований диабета (National Institute of Diabetes), чтобы уравновесить вред для здоровья, причиняемый курением, нужно набрать 45-60 кг. Советуем вместо этого разработать стратегию здорового похудения, которая поможет вам справиться с аппетитом и уменьшить количество выкуренных за день сигарет.

Стимулированное очищение кишечника

Как и прим слабительных, очищение кишечника методом стимуляции рвоты или употребления рвотных средств может весьма плачевно отразиться на вашем здоровье. Возможные побочные эффекты: истощение запасов питательных веществ (калия и витаминов), раздражение пищевода желудочными кислотами и даже разрыв пищевода.

Это еще и прямой путь к появлению опаснейших для жизни пищевых расстройств – анорексии и булимии. Термин «анорексия» означает отсутствие аппетита при наличии физиологической потребности в питании.

Булимия – это нарушение питания, характеризующееся чередованием периодов переедания, вызванных резко усиливающимся чувством голода, и приступов самоиндуцированной рвоты.

Чем опасны мочегонные средства для похудения

Прим мочегонных средств способствует выведению организма жидкости, а вместе с ней и жизненно важных электролитов. Истощение запасов электролитов может привести к обезвоживанию организма, что в свою очередь ведет к удержанию организмом воды.

Образуется замкнутый круг. Неоднократный или длительный прием мочегонных средств может привести к дисфункции работы почек и нарушению электролитического баланса, а это уже чревато сердечной или почечной недостаточностью.

Травяные средства и чаи для похудения опасны

Мы склонны поставить знак равенства между травяными и безвредными средствами, однако, по мнению диетологов, это не всегда соответствует действительности.

Не забывайте, что многие лекарства имеют травяную основу, однако из-за отсутствия установленных норм, дозировка и активные ингредиенты таких средств могут быть совершенно разными в зависимости от фирмы-изготовителя. Ниже приведен список некоторых самых распространенных составляющих травяных средств для похудения, а также предостережения об их возможных побочных эффектах в некоторых условиях.

Читайте так же:  Индукционная электрическая плита плюсы и минусы

Хвойник (эфедра) (в эту группу входят ma huang, эфедрин, экстракт хвойника, эпитонин, ephdra sinica и sida cordifolia) противопоказан людям с больным сердцем, болезнями почек или щитовидной железы, а также больным гипертонией. Трава обладает мощным эффектом подавления аппетита, однако е употребление привело к смерти более 70 человек.

Крушина (сascara) и александрийский лист (senna) противопоказаны людям, принимающим мочегонные средства (эти компоненты часто встречаются в составе фиточаев для похудения).

Селен и капсайцин противопоказаны людям с нарушениями пищеварения.

Кава (kava) противопоказана людям с аффективными расстройствами, принимающим психотропные лекарства и транквилизаторы, а также больным паркинсонизмом.

Гинго билоба (Gingko biloba), лакричный корень и донг куэй (dong quay) противопоказаны людям, принимающим антикоагулянты.

Уменьшение желудка

Следующим изобретением хирургов является уменьшение желудка (желудочный анастомоз). Для тех, кто совсем не верит в свои силы, предлагается уменьшить желудок и, таким образом, есть меньше. О том, что любое вмешательство опасно, а также о возможности протекания обрезанного желудка и последующего инфицирования организма, обычно умалчивают.

Кроме того, принудительное ограничение количества еды под угрозой новой операции может запросто довести человека до нервного расстройства.

Использование червей-паразитов

А вот изобретение одного врача не требует разрезов на теле, он просто заразил пациентку зародышем бычьего цепня, который радостно поглощал содержимое её кишечника.

Невероятно, но использование червей-паразитов как способа для похудения до сих пор существует. При этом человеку обещают извлечь подросшего в его организме червя через два-три месяца, и, может быть, даже без операции. Для тех, кто хоть на секунду задумался о такой перспективе, рекомендуется срочно пересмотреть фильм «Чужие», должно помочь.

От таких неаппетитных способов немного отличается вымораживание желудка, якобы практикуемое для похудения балеринами.

Перед поглощением очередной явно лишней порции жирного и сладкого советуют просто выпить один стакан ледяной воды, а второй отправить в желудок сразу после еды. Возможно, танцовщицам балета с их выматывающими тренировками этот способ помогает нивелировать калории от съедаемого раз в полгода запрещенного пирожного.

А вот любителям поесть и поспать это обещает непременные ангины вкупе с гайморитами и быстрое развитие панкреатита, о похудении можно не мечтать.

Голодание опасно для здоровья!

Голодать без контроля врача опасно для здоровья! При голодании теряется вначале вовсе не жировая, а мышечная масса. Голодание в течение длительного времени ослабляет иммунную систему организма и наносит вред – часто непоправимый – работе жизненно важных органов.

Голодать под собственным наблюдением могут лишь знающие и опытные люди – руководители голоданий, врачи, физиологи, которые досконально разбираются во всех процессах и тонкостях. Даже если у вас нет проблем со здоровьем и вы нормально переносите голод, лучше заменить голодание однодневными разгрузочными днями.

Пластыри – небезопасны и неэффективны!

Пластыри для похудения, предположительно содержащие подавляющие аппетит вещества, не были признаны ни безопасными, ни действенными. Ежегодно пластыри сомнительного происхождения и без сертификатов качества тысячами изымаются у промоутеров и в таких же объемах вновь выбрасываются на рынок.

Мышечные электро- и миостимуляторы

Электростимуляторы – это аппараты, способные проводить, кроме самой процедуры «миостимуляция”, и другие лечебные процедуры, воздействуя на человека импульсами электрического тока с целью получения определенного эффекта.

Эти приборы, хотя и вполне оправданно применяются медиками в физиотерапии, абсолютно бесполезны для похудения. Они поддерживают крепость мышц, улучшают кровообращение, предотвращают застойные явления в организме, но не сжигают жиры.

Даже не сравнивайте работу мышц в тренажерном зале с этим слабым подергиванием. Также нельзя забывать о противопоказаниях к миостимуляции и осложнениях от данной процедуры. При неумелом применении электростимуляторы могут стать причиной электрошока или сильных ожогов.

Одежда для похудения с парниковым эффектом

Эффект сауны для отдельной части тела далеко небезопасен. Вместо того, чтобы в очередной раз надеть штанишки для похудения и попотеть, запишитесь лучше в фитнес-клуб, где есть сауна. Вреда для организма будет в разы меньше!

Диета на активированном угле

Активированный уголь широко применяется медициной в качестве препарата, абсорбирующего отравляющие вещества и токсины. Сторонники недорогого способа похудения утверждают, что активированный уголь помогает выводить «лишние» килограммы.

Рекомендуемая доза – 1 таблетка на 10 кг веса. Препарат во время приема улучшает работу кишечного тракта, помогает снижать вес и ускоряет вывод токсинов. Он не оказывает влияния на всасываемость жиров и не вымывает лишние калории. Именно потому с его помощью похудеть не удастся. Следует помнить: злоупотребление активированным углем становится причиной сбоев работы ЖКТ!

Пока существует только один проверенный способ быть стройной и здоровой: вести активный образ жизни и есть не больше, чем сжигаешь калорий! Система правильного питания – медленный, но уверенный способ к стройной фигуре!

Без сомнения, похудение – хорошая цель, однако сохранение здоровья при этом предельно важно. Обязательно убедитесь в том, что выбранный вами способ похудения не повлечет за собой серьезные проблемы со здоровьем. А кто из вас на себе проверял страшные методы похудения?

Самые опасные и бесполезные способы для похудения

Очень актуальным в последнее время считается вопрос похудения, поэтому всевозможных диет и способов похудения существует бесчисленное множество. Во время очередной диеты одни на какое-то время становятся сыроедами, другие утверждают, что действенным способом избавиться от ненавистных килограммов является употребление только белковой пищи. Так как ко всевозможным способам похудения неравнодушными являются, в основном девушки, то прежде всего они должны быть в курсе того, что некоторые диеты являются не только бесполезными, но и весьма опасными для здоровья. Чтобы не навредить своему здоровью всевозможными пагубными диетами, предлагаем вам рейтинг самых бесполезных и одновременно опасных для здоровья диет.

1. Голодание. На первом месте стоит именно такая диета, потому, что многие не знают, как правильно производить начало и выход из лечебного голодания, а просто в один прекрасный момент решаются отказаться от пищи. Под этой диетой понимаются слишком затянувшиеся разгрузочные дни. Во время такой диеты можно почувствовать сильное недомогание, упадок сил, возникает обезвоживание, могут обостриться имеющиеся заболевания, а также обостриться новые. Стоит также знать, что в процессе голодания, потерянные килограммы столь же стремительно возвращаются назад. Поэтому при таком образе жизни вы только потеряете время и здоровье.

Читайте так же:  Хочу забыть любимого, но как

2. Монодиета. Во время такой диеты необходимо питаться только одним, каким-либо продуктом, поэтому уже через несколько дней организм будет чувствовать существенную нехватку большого количества питательных веществ. Ежедневно, в организм человека должны поступать белки, жиры и углеводы в необходимом количестве, а если их будет недостаточно, то работа пищеварительной системы может нарушиться. Это означает то, что в скором времени можно заработать гастрит, почувствовать резкий упадок сил, начнут выпадать волосы, желтеть зубы.

3. Сыроедство – самая вредная и бесполезная диета! Приверженцы этой диеты употребляют в пищу только сырые продукты питания, в которых недостаточно содержится полезных веществ так необходимых человеку. При этом может нарушиться работа и развитие организма в целом. Следует помнить и о том, что некоторые продукты после термической обработки имеют меньше калорий, чем в сыром виде, поэтому соблюдение такого вида похудения не самый рациональный способ для того, чтобы быстро и эффективно сбросить вес.

4. При соблюдении белковой диеты в организме существенно повышается уровень холестерина. Кроме того, без присутствия в рационе питания углеводов, организм будет чувствовать постоянную усталость, а вы ужасное настроение и депрессию. Жиры эффективно сжигаются тогда, когда активно взаимодействуют с белками, а когда их нет, белковый жир спокойно накапливается в области бедер, ягодиц и на талии.

5. Шоколадная диета, наверное, была придумана сладкоежками. Теоретически, если пять дней подряд употреблять только шоколад, можно избавиться от пяти килограмм лишнего веса, но это далеко не так. Во время такого похудения можно не только потерять сознание, но и здоровье. Употребление шоколада приводит к истощению организма. По истечении диеты, уже через несколько дней злополучные килограммы вернутся, а проблемы с печенью, кишечником и желудком останутся!

Так что делайте свои выводы, какой диеты придерживаться, но помните, что надолго сбросить вес поможет только сбалансированное питание и спорт!

Потенциально опасные способы похудения

«Носите магнитные клипсы и теряйте вес!» — призывает реклама, — «Зачем прикладывать усилия, когда можно просто наклеить пластырь или выпить таблетку!» Чего только не пробуют модницы в надежде похудеть быстро и без изнурительных диет и тренировок. Но, как известно, чудес не бывает. А большинство подобных «чудодейственных» приборов и методик просто опасны для здоровья.

Лекарственные средства «для похудения»

Таблетки или капсулы, купленные в аптеке, а не «за углом», действительно оказывают некоторый эффект – но только на очень короткое время. Они содержат стимуляторы, подавляющие аппетит и/или слабые диуретики, выводящие из организма лишнюю жидкость.

Такие таблетки действительно уменьшат ваш вес на весах и чуть-чуть сократят объемы, но они не сжигают жиры. В большинстве случаев, как только вы прекращаете их принимать, вес возвращается на прежний уровень.

Побочные же эффекты приема таких средств неоправданно велики – от повышения артериального давления до кровоизлияния в мозг и от сердечных приступов до проблем с щитовидной железой. Бывали и случаи со смертельным исходом.

Длительный прием таких таблеток может привести к зависимости от них. Особенно опасны средства, содержащие:
— вещества из группы амфетаминов;
— травяные формулы, содержащие эфедру (хвойник), крушину, александрийский лист (сенну) и гингко билоба;
— пищевые добавки, содержащие тиратрикол, очень сильный тироидный гормон.

Так что таблетки – это не выход. Лучшим средством для похудения были и остаются ограничения в питании вместе с физическими упражнениями.

Голодание

Голодать без контроля врача опасно для здоровья! При голодании теряется вначале вовсе не жировая, а мышечная масса. Голодание в течение длительного времени ослабляет иммунную систему организма и наносит вред – часто непоправимый – работе жизненно важных органов.

Голодать под собственным наблюдением могут лишь знающие и опытные люди — руководители голоданий, врачи, физиологи, которые досконально разбираются во всех процессах и тонкостях. Даже если у вас нет проблем со здоровьем и вы нормально переносите голод, лучше заменить голодание однодневными разгрузочными днями.

Пластыри

Пластыри для похудения, предположительно содержащие подавляющие аппетит вещества, не были признаны ни безопасными, ни действенными. Ежегодно пластыри сомнительного происхождения и без сертификатов качества тысячами изымаются у промоутеров и в таких же объемах вновь выбрасываются на рынок.

Магнитные клипсы

Производители подобного «чуда» клянутся, что действие клипс основано на секретах китайской акупунктуры и воздействие на определенные точки на мочке уха может подавлять чувство голода и усиливать выработку гормонов, ускоряющих сжигание жиров.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

На самом деле нет никаких свидетельств правдоподобности этого заявления. Более того, несколько лет назад американцами было проведено исследование, которое показало полную неэффективность этих клипс в потере веса.

Недаром ведь в Древнем Китае только один на миллион по праву считался профессионалом в области акупунктуры. Сейчас же производители клипс почему-то считают, что акупунктуру каждый может делать себе сам. Бесконтрольное и длительное воздействие на мочку уха может привести к возникновению проблем с внутренними органами.

Слабительные и мочегонные средства

Вес, который вы теряете благодаря мочегонным или слабительным средствам, это только вес воды. Потеря временная и бесполезная, поскольку при этом не сжигаются ни жиры, ни калории.

Зато при частом применении может нарушиться водный баланс организма, вплоть до обезвоживания, а еще могут появиться проблемы с сердцем или почками. К тому же вместе с вредными веществами вымываются и полезные, часто создавая опасный для здоровья дефицит.

Еще одна опасность злоупотребления слабительными или мочегонными средствами – это то, что при их постоянном применении организм привыкает к такой «помощи» и после прекращения приема лекарств отказывается работать самостоятельно.

Читайте так же:  Банки от целлюлита секреты использования и отзывы

Чтобы помочь своему организму выводить шлаки и лишнюю воду, нужно потреблять достаточно клетчатки и пить много воды. Кстати, это поможет похудеть намного лучше, чем любые лекарства.

Стимулированное очищение желудка

Очищение желудка методом стимуляции рвоты или употребления рвотных средств может весьма плачевно отразиться на вашем здоровье. Мало того, что среди возможных побочных эффектов присутствуют дефицит питательных веществ, раздражение пищевода желудочными кислотами и даже разрыв пищевода.

Это еще и прямой путь к появлению опаснейших для жизни пищевых расстройств – анорексии и булимии. Термин «анорексия» означает отсутствие аппетита при наличии физиологической потребности в питании.

Булимия — это нарушение питания, характеризующееся чередованием периодов переедания, вызванных резко усиливающимся чувством голода, и приступов самоиндуцированной рвоты.

Мышечные электро- и миостимуляторы

Электростимуляторы – это аппараты, способные проводить, кроме самой процедуры «миостимуляция», и другие лечебные процедуры, воздействуя на человека импульсами электрического тока с целью получения определенного эффекта.

Эти приборы, хотя и вполне оправданно применяются медиками в физиотерапии, абсолютно бесполезны для похудения. Они поддерживают крепость мышц, улучшают кровообращение, предотвращают застойные явления в организме, но не сжигают жиры.

Даже не сравнивайте работу мышц в тренажерном зале с этим слабым подергиванием. Также нельзя забывать о противопоказаниях к миостимуляции и осложнениях от данной процедуры. При неумелом применении электростимуляторы могут стать причиной электрошока или сильных ожогов.

Многие врачи жалуются на то, что большинство больных, приходящих к ним на прием, заболели не внезапно, а культивировали и развивали долгое время свою болезнь с помощью различных неприемлемых с точки зрения врачей методов похудения.

Так что перед тем как вложить время и деньги (причем немалые!) в чудо-средства, остановитесь и подумайте: а стоит ли похудение здоровья. Вам ведь важно не получить за неделю фигуру манекенщицы, а лишь немного похудеть, сохранив при этом здоровье, что более ценно, чем изящная фигура.

Опасные способы похудения

Все мы ищем волшебное лекарство, которое поможет похудеть за считанные дни, однако на самом деле для потери злополучных лишних килограммов необходимо приложить массу усилий. Некоторые, вперекор установленным убеждениям, готовы пожертвовать даже личным здоровьем для того, чтобы всегда быть на высоте.

Самый опасный способ похудения несут таблетки. Амфетамины, которые содержатся в них, способны на некоторое время подавлять аппетит, но не изменить привычный способ и рацион питания. После окончания приема таких средств можно набрать гораздо больше лишних кило, чем удалось потерять. Кроме того, у большинства людей, которые принимали такие препараты, жаловались на повышенное давление, бессонницу, аритмию, бред и галлюцинации.

В состав многочисленных чаев для похудения входит такая трава, как хвойник. Она обладает свойством эффективно снижать аппетит, однако ее употребление привело к смерти 70-ти человек.

Пищевая добавка фен-фен приводит к отказу работы сердечного клапана. На сегодняшний день на этот препарат наложен официальный запрет. Всевозможные слабительные препараты могут привести к тому, что из организма вымывается калий и развивается панкреатит и аритмия.

Прием мочегонных средств может привести к выведению большого количества жидкости, в которой находится большое количество электролитов. Такой процесс может привести к обезвоживанию организма и нарушению функциональной работы почек.

Абсурдные и опасные методы похудения

Похудение — как много в этом слове для тела женского слилось…

Самые современные, но и самые опасные до абсурда — методы для похудения

Какие только способы к похудению не придумывают различные «шарлатаны», выдумщики и даже научные работники.

Вы спросите — Зачем? Все очень просто — ничего личного, только Деньги! Да, но в некоторых случаях методы и средства для похудения оказываются зачастую опасными для жизни! Как быть с этим? — Ответ прост: «Ваш самоконтроль поможет снизить факторы риска минимум на 70%!». Вы здесь и это уже похвально!

Самые опасные способы для похудения

Курение – похудение? Нет! Не верьте в этот миф! Бросайте курить. Не бросите – получите море всяких «болячек», не теряя лишних килограммов. Опасная методика во всех отношениях!

Вызывание рвоты после каждого приема пищи

Очень жаль тех людей, которые «купились» на то, что данный способ похудения может быть эффективным. Лучше скушать в три раза меньше еды, чем всегда.

Липосакция

Возможно, вы и избавитесь от подкожного жира, но на вашем теле появятся ужасные шрамы. Липосакционная процедура «отнимет» у вас очень много денег и здоровья!

Бандажирование (желудочные «кольца»)

Любая операция (даже самая-самая простая) может привести к очень опасным последствиям. Вас ждут болевые ощущения и различные мучения. Это опасные методы для похудения.

Эта добавка обрела известность еще в девяностых годах. Потом ее запретили (официально), поскольку она начала убивать людей. Вам не стало страшно после прочитанного?

Арбузная диета

Может привести к ухудшению работы почек и к появлению отеков. Это опасные способы для похудения.

Такая трава произрастает где-то в Азии. Ее добавляют во многие «похудалки». Почему не стоит доверять хвойнику? Потому что по вине этой травы умерло уже более семидесяти человек. Просто какой-то смертельный абсурд!

Переизбыток этого элемента так же опасен, как и недостаток. Йод может и поможет вам похудеть, но и здоровья заберет столько, что даже страшно представить!

Слабительные (после приема пищи)

На вас «нападет» обезвоживание. Вы вновь почувствуете, что такое тошнота, рвота, головокружение и диарея.

Чай для похудения

Вы так надеетесь похудеть с помощью чайного напитка…. Однако вы рискуете получить только жуткие аллергические реакции и полное вымывание кишечной микрофлоры.

Голодание для похудения

Нельзя совсем ничего не есть! Если людям не будет поступать пища в организм, то будет очень и очень плохо. «Худеющих мечтательниц» могут забрать в больницу и отпустят их оттуда нескоро. Встречались и смертельные случаи. Зачем так рисковать жизнью ради «убийства» килограммов? Кушайте все, но следите за калориями. От жирного, от мучного и от сладкого всегда можно отказаться, если есть сила воли. Если она отсутствует, то можно ее «надрессировать».

Читайте так же:  Как ужиться на одной кухне двум хозяйкам

Во время диеты необходимо питаться только каким-то одним продуктом, запивая его чаем или обыкновенной водой. Примеры монодиет: яблочная, финиковая, арбузная, рисовая, гречневая, цитрусовая, виноградная.

Бывает, что «монодиетическое» похудение приносит колоссальный вред всему организму (ухудшает пищеварение, «расстраивает» обмен веществ, приводит к стрессам и к нервным срывам).

Кефирная диета

Приводит к микрокровотечениям, к снижению гемоглобина и иммунитета. Поэтому нужно вести себя очень осторожно с этим кисломолочным напитком. Выпивайте несколько стаканов кефира в сутки. Больше – запрет!

Белковая (протеиновая) диета

Помните, что белковый дефицит дают сильную нагрузку на область почек. В них могут появиться камни. Важно знать, что женщины, «прошедшие» белковую диету, в три раза чаще страдают бесплодием.

Самые абсурдные методы похудения

«Воздушная» диета

Ее пропагандировали так называемые «солнцееды», которые питаются исключительно солнечной и воздушной энергией. Теперь вы догадываетесь, с помощью чего предлагает худеть данный диетический способ.

«Дюконовская» — диета Дюкана

Она «отдает» вам мощное сочетание различных побочных эффектов: авитаминоз, запоры, слабость. Похудеть эта диета помогает единицам, которым невероятно повезло.

Пластырь все чаще раскупается желающими похудеть (несмотря на его абсурдность, опасность и «вредительство»).

Клипсы (магнитные)

Их производители обещают перестроить человеческий организм на «скоростное» расщепление отложений жира. Не покупайте эти «магниты»! Много лет тому назад американцы провели исследование, которое ясно показало, что клипсы никак не влияют на потерю килограммов.

Единственный эффект , на который вы можете рассчитывать, вас не обрадует: вы можете столкнуться с проблемами внутренних органов.

Инъекции мочи женщин в положении

Говорят, что этот необычный (странный) метод действует только тогда, когда женщина действительно беременна. Процедура должна осуществляться ежедневно. Дозировку необходимо постепенно уменьшать. Шерил Палони (из Великобритании) рассталась с двадцатью килограммами веса при помощи таких уколов.

Носовая капельница

В носовую полость аккуратно вставляется капельница. Один из «капельничных» концов должен заканчиваться в пищеводе. Еда поступает через трубку капельницы. Обычную пищу вам есть нельзя. Разрешается наслаждаться лишь смесью, состоящей из воды, белков и жиров. Ее энергетическая ценность – восемьсот килокалорий.

Заплатка на область языка

В язык пациента вшивается небольшой кусок сетки из полиэтилена. Глотание твердой пищи значительно затрудняется, поскольку оно вызывает у человека болезненные ощущения. Пациенту ничего другого не остается кроме как переходить на жидкие диеты.

«Семиразовый контакт»

Женщина должна заниматься сексом семь раз в день, чтобы сжечь большое количество калорий. Благодаря этому способу самая тяжелая женщина в мире потеряла за год более пятидесяти килограммов.

Абсурд? Нет! Но не каждой дано будет… в том-то и «загвоздка».

Жировая заморозка

Женщину, мечтающую сбросить вес, помещают в специальное «приспособление», напоминающее барокамеру. Температурный режим внутри этой штуки понемногу понижается. Пониженная температура «оковывает» те участки тела, на которых наблюдаются жировые отложения.

Чайная сода

Помогает очистить организм от шлаков и избавиться от некоторых простудных заболеваний. Все килограммы остаются на месте. Точнее…. На своих прежних местах!

Японская компания создала специальный (современный) мобильник для похудения. В чем суть? Телефон точно подсчитывает количество калорий каждого блюда, на которое вы «нацелились». Есть сведения о том, что мобильник скоро будет распространяться по всей планете. Сколько он будет стоить? Цена его пока еще планируется. Есть надежда на то, что эти цены будут «скакать» в разумных пределах, а не в космических масшта-бах…!

Какими нас Любят мужчины? — Любовь и полнота

Самые экстремальные и безумные способы похудения

Когда дело касается похудения, мало что может сравниться по эффективности со здоровым питанием и регулярными тренировками.

Однако люди все равно пробуют что-то новое часто из-за нетерпения, отчаяния или психологического расстройства, такого как анорексия или булимия.

Некоторые готовы пойти на крайние меры, чтобы сбросить лишние килограммы.

Но, к сожалению, многие эти методы могут причинить больше вреда, чем пользы.

1. Диета воздухом

Этот метод популярный во Франции, по сути, означает голодание. Однако, чтобы заставить мозг думать, что вы поели, вам нужно все равно пройти все стадии приготовления пищи, накрыть стол и вдыхать аромат еды.

Некоторые люди пытаются вводить себе инсулин, чтоб снизить уровень сахара в крови и расщепить жиры вместо углеводов. Стоит ли говорить, что инъекции инсулина чрезвычайно опасны, если их не контролировать, и могут привести к развитию диабета у людей, у которых его нет, а в крайних случаях даже грозят коматозным состоянием.

3. Диета на яблоках и кофе

Диета на яблоках и кофе состоит в том, что человек не потребляет ничего кроме яблок и кофе. Согласно диете кофе должно действовать как мочегонное средство, а яблоки снабжают организм энергией и питательными веществами. На самом деле, вы вряд ли сбросите вес на такое диете, и просто будете чувствовать себя отвратительно.

4. Обертывания пищевой пленкой

Обертывания живота пищевой пленкой задумано, как метод похудения через потение. Однако мало того, что такой способ не эффективен, он может быть вреден и вызвать обезвоживание, тошноту и даже тепловой удар.

5. Диета спящей красавицы

Этот метод был создан для тех, чьи попытки похудеть с помощью диет не увенчались успехом. Он состоит в том, что каждый раз, когда вы чувствуете, что хотите есть, вы пьете снотворное и спите несколько дней.

И хотя когда мы спим, мы не можем есть, такой метод может привести к атрофии мышц и обезвоживанию организма. Кроме того, метод опасен тем, что высока вероятность опасной передозировки этими лекарствами.

6. Пчелиная пыльца

Пчелиную пыльцу причисляют к суперпродуктам, который содержит все важные питательные вещества, повышая спортивные достижения, помогая в лечении астмы и уменьшая жировую прослойку. Однако, несмотря на все заявленные свойства, ни одно из них не было доказано. Более того, пчелиная пыльца может вызвать сильную аллергическую реакцию у людей, принимающих ее в качестве добавки.

Читайте так же:  Как я смогла наладить отношения со свекровью и обрести семейное счастье

7. Синий цвет

Исследования показали, что синий цвет подавляет аппетит. Если вы склонны переедать, попробуйте использовать синий цвет в сервировке стола. Как бы странно это ни звучало, это, пожалуй, самый безобидный способ похудения из всех перечисленных.

8. Диета на детском питании

Так как одна порция детского питания обычно содержит от 20 до 100 калорий, неудивительно, что люди, потребляющие несколько баночек детского питания вместо обычных приемов пищи, быстро худеют. Однако детское питание не создано для взрослых и может привести к дисбалансу питательных веществ, из-за чего вы будете получать недостаточное количество белков, клетчатки и важных минералов.

9. Мононуклеоз

Мононуклеоз – это опасный вирус, который часто влияет на аппетит. Вы можете не хотеть есть и в то же время ощущать нехватку энергии, что приведет к быстрому похудению. Негативные последствия включают в себя лихорадку, боль в горле, увеличение лимфоузлов, гланд и селезенки.

10. Дранкорексия

Дранкорексия – это уменьшение количества калорий, получаемых из еды и замена их алкоголем. Потребление алкоголя вместо еды никогда не было хорошей идеей и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

11. Очищение жевательными конфетами

Хотя жевательными конфеты не считаются диетической едой, они содержат ингредиент ликасин – мощное слабительное средство. Процесс очищения довольно прост: вы съедаете десяток жевательных конфет, и результат будет «взрывным».

12. Диета на капустном супе

Эта диета появилась еще во время Второй мировой войны, как средство защиты от цинги и обрела популярность в 90-е годы, как быстрый метод похудения. На капустном супе вы будете потреблять меньше 1000 калорий в день (в отличие от 2000 калорий, которые нужны в среднем взрослому человеку), и любая физическая активность станет практически невозможной.

13. Сироп из рвотного корня

Сироп ипекакуаны (рвотного корня) используется в медицине для опорожнения содержимого желудка у пациентов, которые отравились. Другими словами, метод заключается в том, чтобы худеть с помощью рвоты.

14. Ношение корсета

Ношение корсета несколько часов ежедневно может и уменьшит вашу талию, однако этот метод опасен для здоровья и дает чрезмерную нагрузку на внутренние органы организма.

15. Питание через зонд

Зонд для питания обычно используется в больницах для кормления упрямых пациентов. При этой диете небольшую трубку для кормления вставляют через нос и пищевод, доставляя пациенту в желудок низкокалорийный раствор с высоким содержанием жира. Зонд не убирают несколько дней, а такая диета может привести к состоянию кетоза, когда для энергии вместо еды сжигается жировая ткань.

16. Инъекции мочи

Инъекции мочи беременной женщины могут показаться безумной идей, однако это не останавливает многих отчаянных людей. Моча содержит гормон, известный как хорионический гонадотропин, который может заставить мозг думать, что тело беременно, а значит, увеличит скорость обмена веществ и будет быстрее сжигать калории.

17. Диета ложки

Диета ложки заключается в том, что вы можете есть только то, что можно есть ложкой. Цель состоит в том, чтобы ограничить количество калорий и потреблять здоровую пищу, такую как супы и йогурты. Однако многие люди предпочитают есть пудинги, что естественно не ведет похудению.

18. Диета АВС

Очень опасная диета АВС(Ana Boot Camp) продвигает образ жизни анорексиков, которые ограничивают свой рацион до 0-500 калорий в день. Такая диета оказывает пагубное воздействие на здоровье человека и может привести к инфаркту и отказу многих органов.

19. Ушивание желудка

Вертикальная гастропластика предполагает ушивание части желудка, чтобы ограничить количество еды, проходящей через желудочно-кишечный тракт. Люди, которые идут на эту операцию, часто страдают от смертельно-опасного ожирения, а после операции нужно сидеть на строгой диете, иначе могут возникнуть негативные последствия.

20. Диета на вате

Эта диета заключается в потреблении размоченных ватных шариков в воде или соке. Цель состоит в том, чтобы обмануть организм, что он поел, в то время как вы продолжаете голодать. На самом деле, мало того, что такой метод неэффективен, он может привести к сильной боли и дискомфорту в желудочно-кишечном тракте.

21. Глисты для похудения

По сути диета заключается в том, что человек выращивает в кишечнике глистов для того чтобы те потребляли поступающую пищу. Стоит помнить, что глистовая диета может привести долговременным последствиям для здоровья. Сами глисты могут вырастать до 9 метров в длину, и от них не так просто избавиться.

22. Лимонадная диета

Детокс-лимонад, также известная как лимонадная диета и Master Cleanse – это жидкая диета, при которой вы пьете коктейль из лимонного сока, кайенского перца и кленового сиропа.

Цель состоит в том, чтобы очистить организм от токсинов и ускорить обмен веществ. На самом же деле, вы просто напрасно будете себя мучить.

23. Пластырь на язык

Если детокс-лимонад кажется вам мучением, то пластырь для языка – это и есть настоящее мучение. При этом методе, в язык вшивают небольшой пластырь, из-за чего прием твердой пищи становится очень болезненным, и вам придется соблюдать жидкую диету, пока вы пользуетесь этим пластырем. Само собой разумеется, такой метод нельзя назвать здоровым.

24. Голодание

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Голодание до тех пор, пока вы не достигните идеального веса, конечно, сделает вас стройнее. Однако после голодания очень легко перегнуть палку и позволить себе много лишнего, а такие перепады очень вредны для здоровья.

Опасные и бесполезные способы похудения
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here