Красота волос в ваших руках

Сегодня предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "красота волос в ваших руках" с комментариями наших специалистов.

Здоровье и красота волос в ваших руках

Красивые здоровые волосы – это одно из главных естественных украшений женщины. К тому же они вместе с кожей и ногтями являются главными важнейшими внешними показателями работы организма. Здоровая женщина может похвастаться роскошными блестящими локонами, сиянием глаз и прочными ногтями.

Что внутри, то и снаружи!

Очень сильно состояние волос зависит от того, что человек потребляет внутрь. Если в организме появляется нехватка каких-либо полезных микроэлементов или витаминов, зато наличии переизбыток шлаков, то результат, как говорится, на лицо. Или в нашем случае на волосы. Косметические средства могут только временно устранить симптомы проблемы, однако, не причину. Ведь волосы, словно лакмусовая бумага, легко демонстрируют недостаток в организме железа или кальция, такие витаминов как A , E , PP , H , а также группы ВВ. Еще на состояние волос очень негативно влияет современная экология и стрессы.

Решение проблем с волосами с помощью профессиональных и народных средств

Конечно, можно использовать дорогие и эффективные средства по уходу за волосами и кожей головы. Также если проблемы особенно выражены, стоит обратиться к особому врачу, занимающемуся проблемами волос – специалисту трихологу. Если проблемы же не слишком ярко выражены, то можно воспользоваться народными средствами. Например, очень полезно использовать кокосовое масло перед мытьем головы. Его стоит нанести примерно 15-30 минут и потом смыть шампунем. Также можно пользоваться любимым рецептом многих поколений женщин, а именно втирать в кожу головы перед мытьем волос репейное масло. Также довольно полезно втирать касторовое масло, правда, оно очень жирное и, следовательно, его не стоит использовать обладательницам жирных волос. Для тех же, кто часто окрашивает волосы лучше аналогично перед мытьем наносить масло авокадо или смесь с ним.

Тем, кто считает, что их волосам не хватает блеска, на помощь придут отвары ромашки, крапивы, чабреца, календулы или мать-и-мачехи. Ими стоит ополаскивать волосы после мытья. Также для этой цели периодически вместо бальзама-кондиционера для волос можно использовать куриный желток. Для наилучшего эффекта его стоит распределить по волосам, оставить на 2-3 минуты, после чего тщательно смыть.

Для того чтобы волосы были мягкими и блестящими специалисты рекомендуют использовать смягченную воду. Для этого надо перед мытьем голову добавлять в воду немного яблочного уксуса (примерно 1 чайную ложку на 1 литр воды). Альтернативным вариантом для смягчения волос является использование для мытья головы только талой воды. Ее можно получить путем замораживания и последующего размораживания воды.

Драгоценные длинные волосы

Особого внимания заслуживают длинные волосы. Но именно их плохое нездоровое состояние труднее всего скрыть. Поэтому обладательницы таких волос должны уделять особое внимание своему богатству. Одной из главных проблем, которая довольно часто происходит с длинными волосами, является трихоптилоз, то есть секущиеся кончики. Конечно, можно лечить эту неприятность всевозможными средствами, однако все они будут неэффективны, если не состричь, хотя бы пару сантиметров кончиков волос. Еще лучше если для этой цели будут использованы специальные горячие ножницы, которые словно спаивают кончик волоса, не давая ему расщепляться.

Вторая большая проблема, с которой сталкиваются обладательницы длинных волос, связано с частой комбинированностью, которой часто отличается общая структура волосяного покрова головы. Обычно длинные волосы отличаются сухими концами и бывают жирными у корней. В таком случае рекомендуется дополнительно питать сухую часть волос и мыть голову с помощью шампуней двух видов, для жирных и сухих волос соответственно.

Красивые и здоровые волосы – это роскошь, которая очень редко достается даром. Для многих женщин и мужчин это цель, ради достижения которой стоит потрудиться. Регулярное очищение и питание волос, как внешнее, так и внутреннее, а также увлажнение должны стать постоянными пунктами в расписании. Прикладывайте усилия в борьбе за красивые волосы, и результат не заставит себя долго ждать.

Секреты красивой внешности и бодрого настроения — в рубрике Здоровье на портале Хоупфиш

Здоровье и красота волос в ваших руках

Красивые здоровые волосы – это одно из главных естественных украшений женщины. К тому же они вместе с кожей и ногтями являются главными важнейшими внешними показателями работы организма. Здоровая женщина может похвастаться роскошными блестящими локонами, сиянием глаз и прочными ногтями.

Что внутри, то и снаружи!

Очень сильно состояние волос зависит от того, что человек потребляет внутрь. Если в организме появляется нехватка каких-либо полезных микроэлементов или витаминов, зато наличии переизбыток шлаков, то результат, как говорится, на лицо. Или в нашем случае на волосы. Косметические средства могут только временно устранить симптомы проблемы, однако, не причину. Ведь волосы, словно лакмусовая бумага, легко демонстрируют недостаток в организме железа или кальция, такие витаминов как A , E , PP , H , а также группы ВВ. Еще на состояние волос очень негативно влияет современная экология и стрессы.

Решение проблем с волосами с помощью профессиональных и народных средств

Конечно, можно использовать дорогие и эффективные средства по уходу за волосами и кожей головы. Также если проблемы особенно выражены, стоит обратиться к особому врачу, занимающемуся проблемами волос – специалисту трихологу. Если проблемы же не слишком ярко выражены, то можно воспользоваться народными средствами. Например, очень полезно использовать кокосовое масло перед мытьем головы. Его стоит нанести примерно 15-30 минут и потом смыть шампунем. Также можно пользоваться любимым рецептом многих поколений женщин, а именно втирать в кожу головы перед мытьем волос репейное масло. Также довольно полезно втирать касторовое масло, правда, оно очень жирное и, следовательно, его не стоит использовать обладательницам жирных волос. Для тех же, кто часто окрашивает волосы лучше аналогично перед мытьем наносить масло авокадо или смесь с ним.
Читайте так же:  Почему влюбляются женщины

Тем, кто считает, что их волосам не хватает блеска, на помощь придут отвары ромашки, крапивы, чабреца, календулы или мать-и-мачехи. Ими стоит ополаскивать волосы после мытья. Также для этой цели периодически вместо бальзама-кондиционера для волос можно использовать куриный желток. Для наилучшего эффекта его стоит распределить по волосам, оставить на 2-3 минуты, после чего тщательно смыть.

Для того чтобы волосы были мягкими и блестящими специалисты рекомендуют использовать смягченную воду. Для этого надо перед мытьем голову добавлять в воду немного яблочного уксуса (примерно 1 чайную ложку на 1 литр воды). Альтернативным вариантом для смягчения волос является использование для мытья головы только талой воды. Ее можно получить путем замораживания и последующего размораживания воды.

Драгоценные длинные волосы

Особого внимания заслуживают длинные волосы. Но именно их плохое нездоровое состояние труднее всего скрыть. Поэтому обладательницы таких волос должны уделять особое внимание своему богатству. Одной из главных проблем, которая довольно часто происходит с длинными волосами, является трихоптилоз, то есть секущиеся кончики. Конечно, можно лечить эту неприятность всевозможными средствами, однако все они будут неэффективны, если не состричь, хотя бы пару сантиметров кончиков волос. Еще лучше если для этой цели будут использованы специальные горячие ножницы, которые словно спаивают кончик волоса, не давая ему расщепляться.

Вторая большая проблема, с которой сталкиваются обладательницы длинных волос, связано с частой комбинированностью, которой часто отличается общая структура волосяного покрова головы. Обычно длинные волосы отличаются сухими концами и бывают жирными у корней. В таком случае рекомендуется дополнительно питать сухую часть волос и мыть голову с помощью шампуней двух видов, для жирных и сухих волос соответственно.

Красивые и здоровые волосы – это роскошь, которая очень редко достается даром. Для многих женщин и мужчин это цель, ради достижения которой стоит потрудиться. Регулярное очищение и питание волос, как внешнее, так и внутреннее, а также увлажнение должны стать постоянными пунктами в расписании. Прикладывайте усилия в борьбе за красивые волосы, и результат не заставит себя долго ждать.

Секреты красивой внешности и бодрого настроения — в рубрике Здоровье на портале Хоупфиш

Красота ваших волос — в ваших руках!

Популярные материалы

Самые — самые простые рецепты для восстановления роскошной шевелюры. Выдалась свободная минутка, займитесь своими волосами.

Рецепт 1. смешать желток яйца с парой столовых ложек самого дешевого коньяка. Нанести на волосы на 20 минут и смыть.

Рецепт 2. можно втирать кефир, майонез или простоквашу в корни волос. Затем утеплить волосы полиэтиленовой шапочкой, теплым платком и оставить на 20 минут. Потом можно смыть отваром из трав. Данная маска очищает волосы, питает корни волос.

Рецепт 3. добавьте в небольшое количество своего обычного шампуня 1 яйцо, 1 столовую ложку сухого желатина и 1 чайную ложку коньяка. Медленно взбейте, чтобы не было комков и вымойте этой массой свои волосы. Желатин и яйцо содержат белок, поэтому волосы будут густыми и блестящими.

Рецепт 4. в бутылочке своего шампуня растворите 2 таблетки растворимого аспирина. Волосы легко расчесываются.

Рецепт 5. в шампунь можно добавлять различные витамины Е, в, Р и пр. все витамины продаются в аптеке и стоят копейки. Обычно они в ампулах по 10 штук и хватает на 10 применений. Еще можно добавлять различные эфирные масла. Особенно хороши эфирные масла лимона, герани, лаванды. Волосы пачкаются после этого меньше. Волосы становятся более послушными и лучше укладываются.

Рецепт 6. втирать соль (лучше брать крупную йодированную соль) во влажные волосы с массажем. Соль, конечно, сыплется, поэтому лучше это делать в ванной. Сделать 10 процедур. После этого, перестают выпадать волосы. Все смыть очень хорошо водой. Результат: волосы ожили).

Рецепт 7. подойдет тем девушкам, у которых секутся волосы, но лень готовить маски, можно просто смазывать кончики волос репейным (касторовым, льняным, на крайний случай даже подсолнечным) маслом. Оно прекрасно справляется с проблемой. Только смывайте тщательно масло с волос. Наносите небольшое количество, масло не должно стекать с волос, иначе потом волосы не промоете. Сделать нужно 2-3 раза, чтобы был результат.

Рецепт 8. можно приобрести ампулы для волос. В аптеках или специализированных магазинах сейчас их огромное количество. Только сначала ампулу поместите в горячую воду на 5 минут, а потом нанести на волосы. И еще, если нет времени сидеть 1-2 часа можно заменить полиэтиленовую шапочку, которой вы пользуетесь, на фольгу. Применение фольги вдвое сокращает время проведения процедуры.

Рецепт 9. также мы хотим посоветовать всем после мытья ополаскивать волосы настоями разных трав (ромашки, крапивы, хмеля, листьями березы. Волосы становятся мягкими и хорошо растут. Оптимально 3-4 столовые ложки травы на 1 литр воды. Можно также ополоснуть волосы водой с добавлением водки (столовая ложка на 1 литр воды.

Рецепт 10. Так называемый — «Цыганский Кондиционер». Луковицу средней величины порежьте кольцами и замочите в половине стакана рома на 24 часа. Затем процедите и вотрите оставшуюся жидкость в кожу головы. Это средство очень эффективным при выпадении волос считается.

Здоровье волос в Ваших руках!

  • 7
    января
  • 2
    комментария

Ваши волосы — это не только красота и внешняя привлекательность. Ведь изменить цвет, сделать волосы кудрявыми или наоборот гладкими как шелк можно и с помощью современных средств по уходу за волосами. Волосы – это еще и показатель вашего внутреннего здоровья в целом. К примеру, сухие и ломкие волосы говорят о нарушении обмена веществ. Волосы требуют присутствия в нашем рационе определенного набора полезных питательных веществ и витаминов, и когда их не хватает, волосы первыми говорят об этом своим внешним видом, становясь ломкими, тусклыми. Существуют разные причины выпадения волос.

Читайте так же:  Домохозяйка - это звучит гордо!

Как известно, рост и структуру волос обеспечивает так называемая волосяная луковица. Именно из нее начинает свой рос волос, в процессе этого роста из мягкой клетки формируется ороговевшая клетка, далее преобразуясь сложным образом в волосяной стержень. Мелкие кровеносные сосуды близко подходят к луковице, обеспечивая питание. Если питательные вещества хорошо проникают в луковицу, кожа головы здорова, то волос в течение всей своей жизни имеет здоровый вид, крепок и блестящ.

Существует так называемая «андрогенная алопеция» — мужское облысение. Оно часто не связано с кровоснабжением и состоянием кожи головы, а имеет гормональные причины и наследственную предрасположенность. Такое облысение можно остановить либо затормозить, наладив хорошее снабжение волос питанием с помощью биовеществ. У женщин также имеет место подобное облысение, но оно гораздо менее выражено и может наступить в более пожилом возрасте, либо после рождения ребенка.

В свою очередь тонкие капилляры, которые несут кровь к стенками луковиц, также нуждаются в защите и укреплении. Для этого им необходимы такие вещества, как витамин С, цинк, биофлавоноиды (это природные вещества, которые нейтрализуют свободные радикалы; к ним относятся черника, чеснок, репчатый лук, зеленый чай). Также тонкие капилляры подвержены отложениям холестерина, кальция, которые могут закупорить сосуды. Капилляры, подводящие кровь к луковице, настолько тонки, что могут иметь 1 мм в длину и диаметр 3-5 тысячных миллиметра. И если подобный капилляр пришел в «негодность» по какой-то причине, то он соответственно не может снабжать луковицу. Как следствие – ухудшение структуры волос.

И если вдруг вы заметили на расческе большее чем обычно количество волос – незамедлительно принимайте меры по восстановлению кровоснабжения волосяных луковиц. Начните употреблять в пищу апельсины, киви, грейпфруты, лимоны. Содержащийся в них витамин С – важнейший строительный элемент для ваших сосудов. Цинк и витамин В содержатся в овсянке, рисе. Включите в свой рацион ежедневную порцию мюсли. Употребляйте соевый лецитин, он содержит большое количество холина. Это вещество, называемое витамин В4, укрепляет мембраны клеток, нормализует уровень холестерина. Употребляйте в пищу рыбу, молоко, сыр, яйца, печень, пивные дрожжи. Ряд подобных продуктов содержит много витамина группы В, обеспечивая выработку холина.

Важен также белок, так как волос более чем на 90 % состоит из ороговевшего белкового вещества, формирующегося в луковице и выталкиваемого в виде волосяного стержня. Употребляйте например рыбу (белок протеин) в сочетании с лимоном или соком, подобное сочетание обеспечивает производство кератина, необходимого волосу.

Но сам по себе белок в виде мяса, рыбы усваивается и переваривается гораздо лучше в сочетании с кислыми продуктами – киви, яблоком, цитрусовыми. Ведь не зря люди издавна поливают рыбу лимонным соком. Не забывайте также о витамине В6, содержащемся в орехах, пророщенных зернах пшеницы, печени.

И конечно, обязательно делайте домашние маски для волос, желательно натуральные. Применяйте ополаскивания травами. К примеру при жирности волос весьма полезна простейшая маска – из кислого молока. Намажьте волосы перед мытьем минут на 30, закройте голову полотенцем. Эта процедура придаст упругость, сделает волосы крепче, уменьшит жирность кожи головы. Помыть волосы изредка можно овсянкой – проварить хлопья минут 15, слить и промыть полученным теплым раствором. Ополаскивая волосы ромашкой, вы подчеркнете их светлый тон, придадите шелковистость и блеск. Но помните, что делать подобные процедуры нужно достаточно долго, с постоянной периодичностью. Результат будет «на лицо».

Здоровье волос в ваших руках

Здоровье волос зависит от генетики, правильного питания и правильной расчески. Давайте обо всём по порядку.

Волосам необходимы витамины и микроэлементы (железо, медь, селен, цинк). Медь укрепляет волосы. От нее зависит структура ваших волос. В случае недостатка меди — волосы становятся слабыми, безжизненными.

Волосы ломаются? Значит не хватает селена. Витамины группы В способствуют лучшему росту волос. Так что, делайте выводы и побольше кушайте рыбу, мясо, печень трески, хлеб с отрубями, крупы. При выпадении волос необходимо употреблять в еду достаточное количество кисломолочных продуктов (кефир, ряженку, сметану обязательно кушайте).

Сладкое волосам вредит, особенно в больших количествах.

Для укрепления волос кушайте орехи, семечки и растительные масла (оливковое, кунжутное, льняное).

Кстати говоря, многие утверждают что льняное масло ужасно противное и невкусное.
Я добавляла льняное масло в овощные салаты, вполне сносно и съедобно.

Теперь про расчёски. Обладательницам длинных волос следует быть особенно внимательными в выборе расчески. Подойдут натуральные щетки для волос.

Свиная щетина помогает разгладить волосы, сделать их более послушными и даже усилить естественный блеск. Кстати говоря, про блеск волос: помнится, была у меня одна знакомая, у которой волосы просто сияли красотой, блестели и переливались на солнце. Как добиться такого эффекта? Оказывается, она мыла голову яичным желтком

курсами, как профилактика.

Я тоже воспользовалась этим способом вернуть волосам естественный блеск. И не такой уж он затратный. На одно мытьё головы я использую 3-4 желтка. Попробуйте хотя бы 1 месяц готовить питательную маску для волос с добавлением в желтки натуральных компонентов — мёда, оливкового или касторового масла. Мёда достаточно 1 столовой ложки, а масла — пару капель. Чтобы приготовить натуральный шампунь, необходимы яичные желтки, немного воды и 1 чайная ложка коньяка.

Возьмите свой шампунь и внимательно прочитайте его состав. Дайте-ка я угадаю, первым в списке ингредиентов будет SODIUM LAURYL SULFATE (SLS).

Лаурил сульфат натрия

— самое дешевое моющее средство, которое получают из кокосового масла и нефти. Считается самым опасным ингредиентом в составе шампуней. Его преимущество в том, что он быстро удаляет любые загрязнения, отлично пенится. И ещё — такие шампуни доступны по цене многим потребителям, они подкупают своей дешевизной. Вот, пожалуй, и все его достоинства. Не каждый может позволить купить шампунь за 1,5-2 тысячи рублей (50$), и вообще, дорогой шампунь не решит ваших проблем с волосами, скорее создаст новые — финансовые.

Читайте так же:  C чем носить шорты с разными принтами

Есть ещё безсульфатные шампуни

, которые не сушат и не раздражают кожу головы. Такие шампуни обычно покупают маленьким детям, и купить их можно в аптеке. Производство шампуней без сульфатов гораздо меньше загрязняет окружающую среду. Шампуни, которые содержат натуральные моющие основы, пенятся не так хорошо, как сульфатосодержащие шампуни. Но это не значит, что такие косметические средства хуже очищают волосы.

Наши волосы особенно страдают летом от солнца. Чтобы помочь им восстановиться, нужно кушать сезонные фрукты, ягоды, овощи. В одном из женских журналов прочитала о том, что ослабленным волосам поможет мед и сок алоэ. Взять по столовой ложке каждого компонента, все тщательно смешать и нанести на чистые волосы. Подержать 10 минут и смыть теплой водой.

Против выпадения волос — маска из горчицы: 1 столовая ложка сухой горчицы и 2 столовые ложки крепко заваренного черного чая, 1 желток. Нанести на 30 мин. Будет жечь, ничего страшного. Затем смыть водой. Делать такую маску 2 раза в неделю.

У вас уже есть серьезные проблемы с волосами, тогда лучше отказаться от плоек, фена, выпрямителя для волос. Если всё-таки вы не представляете свою жизнь без этих приборов, тогда выбирайте правильный фен. Например, с функцией «ионизация», она снижает вредное воздействие высоких температур, уменьшает электризацию волос, удерживает в волосах влагу, тем самым не давая им пересыхать. Самое главное, чего следует избегать при использовании выпрямителя — это выглаживание утюжком влажных волос. Мокрые волосы наиболее беззащитны перед воздействием высоких температур, так как на них после мытья не остается защитной жировой пленки. Поэтому нужно обязательно подсушивать волосы перед укладкой.

Всё в ваших руках, действуйте, пробуйте и всё получиться. Надеюсь, хоть что-то вам пригодится из моих советов.

Призер конкурса «Волосы: секреты красоты»

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Здоровье волос зависит от генетики, правильного питания и правильной расчески. Давайте обо всём по порядку.
Волосам необходимы витамины и микроэлементы (железо, медь, селен, цинк). Медь укрепляет волосы. От нее зависит структура ваших волос. В случае недостатка меди — волосы становятся слабыми, безжизненными.
Волосы ломаются? Значит не хватает селена. Витамины группы В способствуют лучшему росту волос.
Читать статью

Отправить другу

Ссылка и анонс этого материала будут отправлены вашему другу по электронной почте.

Маска для волос L’Oreal Professionnel Absolut repair lipidium — отзыв

Красота волос в ваших руках.

«Це було неперевершено!», «Это было восхитительно!», «It was amazing», — одного языка мало, чтобы выразить свои чувства и эмоции, которые испытываю после нанесения Маски для восстановления поврежденных волос L’Oreal Professionnel Absolut Repair Lipidium Instant Reconstructing Masque.

Я пользуюсь этим средством всего несколько недель и после каждого применения мои волосы становятся всё лучше и лучше.

Видео (кликните для воспроизведения).

Они приобретают удивительную гладкость, наполняются силой, становятся действительно шёлковыми и мягкими. И даже при расчёсывании мокрых волос, хоть парикмахеры не рекомендуют это делать, расчёска прям скользит по волосам, можно свободно прочесать свои локоны от корней до самых кончиков. Ни одного узелка, ни одного спутанного волоса. Это просто чудо какое то.

Эта маска может компенсировать жесткую некачественную воду, нехватку витаминов в организме после зимы-весны, может превратить сухие непослушно торчащие волосы в роскошную шелковистую шевелюру. Мне кажется, что эта маска может всё!

Какие же молодцы эти «лореалевцы»! Придумали волшебную инновационную формулу с молочной кислотой, которая, кстати, и нейтрализует негативные факторы, воздействующие на волосы ( вода, пыль, грязь), добавили туда керамиды и фитокератины, которые проникают в структуру волоса и делают их крепкими, эластичными и сильными. Итог — волосы просто шёлк! Маска — бомба!

Что касается остальных ингредиентов состава — я не заморачиваюсь, по поводу силиконов и парабенов моё мнение не меняется уже много лет: если волосам хорошо и комфортно, вам нравится их состояние -значит маска подходит, она — ваша.

Ну не верю я, что профессиональная косметика L’Oreal Professionnel, которая десятки лет является крупнейшим в мире производителем средств по уходу за волосами, будет использовать в составах своих средств вредные ингредиенты, чтоб сделать ваши кудри непривлекательной мочалкой или, не дай Бог, оставить вас совсем без волос).

Маска продаётся в пластиковой баночке, без защитной мембраны. Консистенция ну очень густая, похожая на масляный крем, кстати, и цвет у нее такой же жёлто-сливочный, как будто хозяйка не пожалела и в состав крема для наполеона положила деревенские домашние яйца и масло.

Маска очень хорошо распределяется по волосам. На мои волосы до плеч надо всего чайную ложку средства, тем более, что на корни её наносить не нужно. Она очень экономична в использовании.
Производитель пишет, что держать на волосах нужно 3-5 минут, ну нет уж!

За такие немалые деньги (а стоит она 380 грн за 250 мл. Это 14.50 дол или 916 руб) хочется побаловать свои локоны подольше, чтоб каждый волосок наполнился влагой, восстановился и получил свою целительную дозу керамидов и кератинов. Поэтому я держу маску под шапочкой для душа и полотенцем целый час.

Смывается она прекрасно и уже под струёй воды ощущаешь, что с волосами произошло полное преображение: они мягкие, живые, невероятно приятные на ощупь.

Читайте так же:  Новогодний макияж-2010

Запах мне тоже очень нравится. Он насыщенный, богатый, запоминающийся. Но на волосах долго не держится, буквально 10-15 минут — и его нет и близко, а жаль: мог бы и парфюм заменить).

Если у вас сухие, окрашенные, убитые укладочными средствами волосы, то рецепт прост — вот эта маска вам в помощь!)

Красота волос! Как сохранить ее до глубокой старости?

Красота волос – это очень важный фактор во внешности человека!

Но, как правило, с возрастом волосы становятся реже, тусклее, пропадает их природный блеск и красота. Чем больше лет – тем хуже прическа!

Но это происходит в тех случаях, когда человек совершенно не заботится о состоянии своей шевелюры. Волосы нуждаются в повседневном уходе.

Бывает, что женщина имеет очень пышные и красивые, длинные и блестящие волосы, которыми наградила ее природа от рождения. В этом случае можно совершить ошибку, совершенно не заботясь о своей красоте на голове. А зачем? И так все чудесно, и все так и останется на всю жизнь до старости. Это ложное мнение, какие бы волосы не были бы красивые, если они не получают должного ухода, то с годами будут редеть, тускнеть и их красота останется разве что на фотографиях и в вашей памяти.

Вывод только один – если до этого времени вы игнорировали «требования» вашей шевелюры относительно ухода, то с этого же дня примите экстренные меры по восстановлению ваших волос, чтобы не было поздно!

Красота волос в ваших руках!

Говорят, что, посмотрев на волосы, можно приблизительно определить возраст человека. Но не нужно забывать, что даже природу можно немножко обмануть!

Самый лучший способ иметь здоровые и пышные волосы – это найти для них правильное питание.

Питание для волос:

Для начала хочу озвучить общие правила для всех видов волос, чтобы они не теряли свою красоту:

  1. Старайтесь выпивать за день полторы литра минеральной воды, только не газированной.
  2. Употреблять продукты, содержащие желатин.
  3. Принимать витамины и микроэлементы.

Исследования ученых показали, что у брюнеток в волосах преобладает марганец, свинец, медь, серебро и титан.

У рыжеволосых – преобладает золото.

Для того чтобы сохранить цвет волос, чтобы волосы не тускнели с годами, старайтесь употреблять как можно больше продуктов, которые содержат в себе эти элементы.

Жирные волосы, перхоть, как следствие этого – зуд головы, все эти неприятности тоже случаются отчасти от вашего рациона:

Жирная пища делает и волосы жирными, и становится причиной появления перхоти. Это происходит из-за того, что жирные кислоты, попадая в кровеносную систему, выводятся сальными железами на поверхность кожи в виде этой злополучной перхоти.

После этого на вашей голове поселяется злобный и очень вредный грибок, он питается кожным салом. Это нежелательное «соседство» приводит к ухудшению состояния волос и вызывает постоянный зуд головы.

Чтобы не допустить этого исключите из своего рациона жареную и печеную пищу, жирную свинину, куриные окорочка, сметану, мясные жирные бульоны. Шоколад и сладости тоже желательно избегать.

Все это постарайтесь заменить обезжиренной пищей!

Чтобы красота волос всегда радовала глаза, возьмите за правило употреблять, по возможности, продукты, которые богаты на медь. Выбор таких продуктов большой: говядина, мясо птиц, перепелиные яйца, бобовые, рыба, орехи и многое другое.

Кератин просто незаменим для волос, найдете его в подсолнечном масле, семечках. Каждый день питайтесь хлебом грубого помола, в котором также содержится кератин.

Для здорового и естественного блеска волос необходимо употреблять в пищу творог, капусту, нежирный йогурт и морскую рыбу.

О пользе свежих овощей и фруктов можно говорить бесконечно!

Свежие овощи и фрукты – это чудесный неистощаемый источник для питания здоровых волос!

Втирайте их в корни волос, и ваша прическа будет выглядеть всегда прекрасно. Ваша шевелюра ответит на такую заботу и внимание с вашей стороны.

Результатом станет КРАСОТА ВОЛОС на долгие годы!

Красота волос в ваших руках

Красота ваших волос всегда в ваших руках!

Красота ваших волос всегда в ваших руках!

Если внешний вид Ваших волос далек от желанного идеала — не стоит отчаиваться! Вылечить волосы и кожу головы, устранить причины, вызвавшие заболевание и вернуть волосам здоровое сияние и силу помогут специалисты клиники «Соло»!

Консультация врача-дерматолога-трихолога необходима, если:

— перхоть не дает вам покоя, а обычные шампуни против перхоти не помогают;

— вы устали от повышенной сальности кожи головы;

— ваши волосы выглядят тусклыми, сухими и «безжизненными», они стали ломкими и тонкими, а кончики волос секутся;

— постоянный зуд и сухость кожи головы приносят вам дискомфорт;

— у вас на коже головы появились воспалительные элементы, раздражение и др.;

— на вашей расческе остается слишком много волос и вы заметили, что волосы на голове начали «редеть»

Все вышеперечисленные проблемы – это прямой повод записаться на консультацию к врачу-трихологу и вместе с ним разобраться в причинах, вызвавших «неблагополучие» вашей шевелюры.

Заболевания кожи головы и стержня волос возникают из-за «внутренних» причин (ваши волосы реагируют на заболевания внутри организма) и/ или внешних воздействий (волосы потеряли жизненную силу и энергию из-за вашего некорректного ухода за ними).

К внутренним причинам относятся:

— генетическая предрасположенность (большинство заболеваний кожи головы и алопеция передается по наследству);

— гормональный дисбаланс (любое изменение гормонального статуса – беременность, роды, прием контрацептивов, наступление менопаузы, сокращение эстрогенов (женских половых гормонов), патология щитовидной железы,

нарушения работы надпочечников и т.д. – может вызвать алопецию);

— перенесенные заболевания (даже банальный грипп и ОРВИ, не говоря о более серьезных инфекционных заболеваниях, могут спровоцировать проблемы кожи головы и волос: от перхоти и дерматита до алопеции);

Читайте так же:  Какая пища полезна и вредна для суставов

— нарушение микроциркуляции на коже волосистой части головы (волосы просто не будут получать адекватное питание для роста и здоровья);

— дефицит в организме витаминов и микроэлементов (т.е. недостаток «строительного материала» для роста волос).

Внешние причины болезней волос:

— химические факторы (постоянное окрашивание или использование некачественных красок, шампуней для волос, химическая завивка, использование обычного мыла для мытья и т.д. приводят к патологии стержня волоса);

— физические факторы (ежедневная сушка и укладка волос феном, утюжком, солнце (УФ- излучение), загрязнение окружающей среды, резкий перепад температур, смена климатических условий проживания, травма головы, несбалансированное питание и т.д.);

— эмоциональные факторы (стресс может вызывать выпадение волос, причем с момента стрессового состояния до видимой алопеции проходит, как правило, 1,5-3 месяца).

При лечении заболеваний волос и кожи головы важна комплексность подхода. Как правило, врач-трихолог комбинирует 3 основных методики:

— медикаментозное лечение (прием витаминных, гормональных и других препаратов внутрь) – назначается совместно с врачом гинекологом, андрологом эндокринологом, гастроэнтерологом;

— профессиональная косметика для домашнего ухода за волосами (специальные маски, шампуни и др. средства для решения конкретной эстетической проблемы);

— косметологические процедуры в клинике (мезотерапия, озонотерапия, лазеротерапия, криотерапия, микротоковая терапия, газожидкостный пилинг, плазмотерапия).

Большой опыт врачей клиники «Соло» показывает, что только при «трехстороннем» одновременном воздействии на волосы пациента удается вернуть им здоровье и красоту!

Терапевтическое лечение волос при помощи индивидуально подобранного курса из аппаратных методик, мезотерапии и профессиональных средств ухода будет на 100% эффективно при лечении кожи головы и структуры волоса. Что касается проблемы выпадения волос, то здесь выраженные и стойкие результаты можно получить лишь на начальном этапе выпадения волос. Когда волосяные фолликулы погибли (лысина «блестит»), «реанимировать» их не удастся, единственное решение в этом случае – хирургическая операция по пересадке волос. Поэтому, обнаружив первые признаки неблагополучия своей шевелюры, не затягивайте с визитом к врачу-трихологу. От Вашей оперативности будет зависеть результативность лечения!

Доверьтесь нам и мы позаботимся о здоровье и красоте Ваших волос! Запись по телефону: (8652) 25-02-05.

Красота ваших волос — в ваших руках!

Женщинам во все времена было важно чувствовать себя красивой. Это заложено в них природой – соблазнять и покорять, поэтому они всегда стараются эффектно выглядеть, следить и ухаживать за собой. Несмотря на множество современных средств для совершенствования своей внешности, красота начинается с оздоровления.

Здоровая кожа и волосы – залог красоты каждой девушки. Огромное количество вредных факторов современной жизни сегодня сказываются на состоянии ваших волос – жесткая и хлорированная вода, сухой воздух кондиционеров, батареи, обогреватели, плохая экология, стрессы. Природные факторы тоже далеко не всегда благотворны для волос — солнце летом, снег и ветер зимой оказывают свое негативное воздействие. Волосы портятся, тускнеют, кожа головы стареет, появляются секущиеся кончики или перхоть. Чтобы уменьшить последствия вредного воздействия внешней среды, о них нужно заботиться и осуществлять правильный уход.

Уход за волосами похож на уход за кожей, он включает в себя в первую очередь очищение, увлажнение, питание. Очищение и питание кожи предполагает верный подбор косметики для волос – шампуня, подходящего по типу кожи, регулярное использование питательных кондиционеров и масок. Прежде чем приобрести косметику, нужно провести дома диагностику и тестирование волос и кожи, чтобы сделать верный выбор. Ни в коем случае не следует покупать дешевые средства сомнительных производителей для ухода за волосами.

Для защиты от вредного термического воздействия фена, утюжка, плойки следует пользоваться укладочными средствами с термозащитными свойствами. Но важнее всего использовать эти бытовые приборы правильно. Трудно представить себе, как можно обойтись фена для волос. Он всегда выручает, когда нужно быстро высушить волосы и уложить их.

Правила повседневной сушки феном

  • Нельзя сушить очень мокрые волосы. Их нужно как следует промокнуть мягким хлопковым или бамбуковым полотенцем и только после этого браться за фен.
  • Волосы нельзя сушить очень горячим воздухом. Даже если спешите и дорога каждая минута, — сушите теплым или даже прохладным воздухом, снизив тем самым наносимый вред.
  • Перед укладкой всегда наносите на волосы специальные укладочные средства с термозащитными свойствами, они предохраняют волосы от повреждающего воздействия высоких температур.
  • Чтобы сократить время сушки, волосы лучше всего разделить на пряди или секции. Расчесывать и сушить их желательно отдельно друг от друга. Они и высохнут быстрее и не будут путаться.

Советы по укладке волос

  • Чтобы выпрямить волосы применяют вытягивание их после мытья. Это тоже нужно уметь сделать правильно. Не спеша, плавным движением ведите расческу от корней до кончиков, направляя воздух фена строго по направлению роста. Чешуйки волос при этом закрываются, и волосы становятся гладкими и блестящими.
  • Чтобы придать волосам объем, нужно слегка накрутить их во время сушки на круглую щетку (брашинг) и просушить струей теплого воздуха.
  • Перед использованием любых средств для термической укладки нанесите на влажные волосы мусс или пенку для фиксации локонов, тогда время воздействия теплом сократится.
  • Обязательно чередуйте укладки феном с различными другими прическами — свободными пучками и косами, которые как никогда сейчас в моде, и не наносят никакого вреда волосам.
Видео (кликните для воспроизведения).

Берегите свои волосы и будьте красивы всегда!

Красота волос в ваших руках
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here