Что делать, если ребенок не ест молочные продукты

Сегодня предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "что делать, если ребенок не ест молочные продукты" с комментариями наших специалистов.

Просмотр полной версии : Ребёнок 3 лет ест только молоко.

Светлана, расскажите, как девочка получает это молоко: пьет из чашки или из бутылки с соской.
Ест ли она вместе с вами, сидя за столом?

Она пьёт из бутылки с соской.Я не отучаю её,потому что она до сих пор часто просыпается ночью и просит именно молока.Я пробовала перевести её хотя бы на кружку непроливайку,но она стала пить не больше стакана в день.При этом аппетит в отношении других продуктов остался на том же уровне.К тому же,если днём она довольно спокойно отнеслась к переходу на кружку,то ночью-это истерика:»Бутылку!»- и всё тут!
Что касается совместных трапез,то в нашей семье таких практически нет.Но я всегда пытаюсь предложить ей поесть со мной вместе или с отцом — как нашу пищу,так и специально приготовленную для неё.Иногда ест,чаще — нет.Чем-либо накормить получается чаще в процессе просмотра ТВ или спокойной игры,чтения.Проголодавшись, просит только молоко.Другую пищу- практически никогда.

Правильно ли я поняла, что когда вы стали давать пить днем из кружки непроливайки, девочка резко сократила объем молока, но не начала есть обычную пищу?
Как долго вы пробовали такой способ питья?
Почему вы не дали обычную кружку?
Правильно ли я поняла, что девочка умеет жевать и глотать обычную пищу?
— Да,вы правильно поняли.Хуже всего,что она не стала больше пить чего-либо ещё.А при нашем климате это грозит обезвоживанием.

— Около недели.Это было весной.И потом я периодически пробовала снова,но уже по одному дню и не видя подвижек отменяла переучивание.

— Я давала.Но она редко когда пьёт сразу большой объём.Поэтому много молока оказывается на полу,одежде и мебели.Это для меня не проблема,а вот ночью приходится стоять и следить,чтобы не пролила на себя и кровать.Ладно,и это не большая проблема для меня.Проблема,что она в процессе уговора на питьё из кружки просыпается окончательно и уложить её опять-вот это проблема настоящая.У нас со сном вообще проблемы.
Бессонная неделя-больше я не сочла нужным продолжать травмировать её психику.Не вижу смысла.

— Конечно,с жеванием никогда проблем не было.Сосание для неё явно психологический момент.

Я не совсем понимаю, вы говорите о том, что девочка пьет из соски ночью — это понятно. Но я говорю о еде днем.
Что происходит днем. Опишите, пожалуйста, как проходит ваш день.

З.Ы. Вы вполне можете не отвечать — можно все оставить так, как есть.
Как вам уже писали врачи, никакой опасности для здоровья девочки такой режим питания не несет.

Опишите, пожалуйста, как проходит ваш день.

З.Ы. Вы вполне можете не отвечать — можно все оставить так, как есть.
Как вам уже писали врачи, никакой опасности для здоровья девочки такой режим питания не несет.

З.Ы. Собственно,я особо не волновалась,глядя на её развитие.Иначе давно бы предприняла более серьёзные попытки как-то повлиять на ситуацию.
Но мне хотелось бы разобраться.Впервые в жизни встречаю ребёнка с нормальным аппетитом,на 90% удовлетворяющего оный молоком.Да и мужу не всё равно.Тем более,что у меня 3х-месячный сын.А вдруг это не индивидуальная особенность,а моя ошибка.Не хотелось бы повторять её.
Добавлю ещё,что у меня есть 20-летняя дочь,с которой никогда ничего подобного не было.Мои методы ухода не изменились.Разве что прикармливать старшую я начала в 2 месяца,как тогда рекомендовалось.

Я просила вас описать не только сколько, но и как пьет днем молоко. Опишите саму процедуру.
Если бы дело было только в молоке, она пила бы его и из чашки.
Как девочка отнеслась к рождению братика?
Соотносится ли время ее еды с временем кормления малыша?

бутылка с молоком-при ней; Зачем? Это нужно ей или вам?

Как обойтись без молока ребенку 10 месяцев.

Сургут • Разделы — Педиатр, семейный врач
Темы — Питание детей раннего возраста

Привожу примерное суточное меню для ВАШЕГО РЕБЕНКА.

I кормление — 6 часов Кефир детский, йогурт 150-200 мл (90-120 ккал) Если ребенок в это время еще спит, то первое кормление у вас будет завтраком (см. II кормление )

II кормление – 10 часов Молочная каша 120-130 гр (400-450 ккал) Сливочное масло 6 гр (45 ккал) Фруктовое пюре 90 гр (45 ккал) Компот, фруктовый сок 50 мл (30 ккал)

III кормление — 14 часов Овощное пюре 140-150 гр (40-50 ккал) Растительное масло 6 гр (54 ккал) Мясное пюре, фрикадельки или рыбное пюре (1 раз в неделю) 60 гр (120 ккал) Желток (через день) ½ шт. (30 ккал) Хлеб, сухарик 10 гр (26 ккал) Фруктовый сок (компот) 50 мл (30 кал)

IV кормление — 18 часов Творог 60 гр (156 ккал) Фруктовый сок (кисель, компот) 100-120 мл (60-80 ккал) Печенье 15 гр (33 ккал)

V кормление — 22 часа Детский кефир, йогурт, ряженка 200 мл (120 ккал)

Итого суточный объем питания составил 1057-1147. Суточная энергетическая ценность (примерно конечно) 1279 – 1359 ккал. Это даже больше, чем потребность. Мой совет, не давайте ребенку кашу более 1 раза в сутки, овощное пюре усваивается лучше. Если ребенок вечером кисло-молочные продукты пить не захочет, предложите овощное пюре с небольшим кусочком сыра низкой жирности. Не добавляйте в компот много сахара, лучше вообще обойтись без него.

Будьте здоровы!
С уважением, педиатр
Рагозина Кристина

Что делать, если ребёнок не хочет пить молоко?

Всем известно, для чего ребёнку пить молоко: оно необходимо растущему организму. Очень часто дети отказываются от молока и их никак не заставить его пить, а ведь оно богато теми витаминами и микроэлементами, которые очень нужны ребёнку, и их недостаток вредит организму и может привести к проблемам со здоровьем. Но, можно незаметно вводить в рацион ребёнка молочные продукты так, что ребенок даже ничего не заметит и будет доволен. К тому же молоко способствует укреплению иммунитета. Итак, как это сделать:

1. Каша.

Существует множество способов приготовления каш. Один из них: каша на молоке с изюмом, мёдом и яблоками. Это не только очень полезно, но и вкусно.

Читайте так же:  Как перевести ребенка в другую школу

2. Йогурт.

Есть много разных йогуртов: обычные, ягодные, фруктовые. Можно выбрать тот, который нравится ребёнку и который ему подходит. Важно помнить, что йогурт должен быть предназначен для детского питания и в его составе должны быть только натуральные ингредиенты. Йогурт также помогает работе пищеварительной системы.

3. Блины и прочие блюда, тесто которых содержит молоко.

Можно предлагать ребёнку эти блюда с молочными продуктами: сметаной, йогуртом, сыром.

4. Творог.

Конечно, для ребёнка, если есть возможность, лучше деревенский творог. Его можно подать со сметаной (двойная польза) и сахаром, а также с ягодами и фруктами.

5. Салат. Можно приготовить несложные салаты. Например, такой: помидоры, зелень, тёртый сыр, заправить сметаной.

6. Запеканки, сырники и пудинги. Например, творожные.

7. Молочные коктейли. Они очень нравятся детям и бывают самые разные: ванильные, ягодные, фруктовые, шоколадные. И лучше всего получаются, когда их готовят специальными миксерами для коктейлей. Интернет магазин «МассХолд» как раз специализируется на таких, смотреть по ссылке: http://masshold.com.ua/barnoe-oborudovanie/miksery-dlya-molochnyh-kokteyley — готовьте лакомство на здоровье.

8. Сырки. Они бывают с разными вкусами, в глазури и без, с изюмом и без него. Можно выбрать те, что понравятся малышу.

9. Хлопья, залитые молоком. Такие хлопья тоже бывают с сухофруктами, ягодами и орехами, все зависит от возраста ребёнка, его переносимости и вкуса.

10. Сладости, содержащие молоко. Молочный шоколад, сгущённое молоко — эти сладости содержат молоко и стоит, иногда, баловать ими ребёнка.

11. Картофельные пюре. Наверняка, дети не откажутся от этого блюда на обед, и они не догадаются, что в нём есть молоко.

Такие блюда обязательно обрадуют малыша, и он с удовольствием их съест, так как они не только очень полезные, но и вкусные!

Однако, следует помнить о ряде предостережений:

  • молоко часто вызывает аллергию. Её симптомы таковы: сыпь, диарея, боль в животе и так далее.
  • следует использовать только самые качественные молочные продукты, внимательно изучать срок годности, иначе может случиться отравление.

При появлении недомогания, ребёнка следует сразу показать врачу, который должен прописать лечении и составить меню. Если у малыша появилась аллергия на молоко, это совсем не значит, что молоко нужно исключить из рациона, возможно, нужно просто уменьшить количество потребления этого продукта.

— также следует помнить о том, что всё хорошо в меру и не стоит употреблять слишком много молочного.

Таким образом, можно приучить ребёнка к молоку, не заставляя его насильно, ведь хоть одно из всех предложенных блюд, малышу обязательно должно понравится.

Что делать, если ребенок не ест молочные продукты?

ребенку 3 и 3, не ест молочные продукты практически вообще: молоко не пьет, о кисломололочке и речи быть не может ( ни кефир, ни ряженку, ни даже сладкие йогурты), иногда можно уломать на пару ложек творога или сыр

как быть? надо ли приучать? чревато ли это нехваткой минералов в организме?

Ну не ест, и ладно! Не надо заставлять. Вы то сами молочку любите? Я вот терпеть не могу! А если бы меня насильно кормили? Ужас-ужас.
Ничем особенно плохим это не грозит, как вариант — макароны с сыром, сырники со сгущенкой, каша на молоке.
У самой ребенок только так питается — все ок.
Я с рождения не ем молочные продукты вообще, просто их ненавижу. Сказать что какие-то проблемы были, я всегда была часто болеющим ребенком до окончания школы мама со мной мучилась + полный рот пломб и даже один вставленный:(.
Поэтому ребенка своего приучала к творогу и кефира с самого начала прикорма. плевался. вертел головой. Я творог разбавляла сметанкой и немного фруктозы и по ложечке, потом сахар свела к минимуму и так же с кефиром. Сейчас нам 5-ый год творог обожает и кефир может попить иногда, все каши на молоке и просто молоко любит, сыр периодически любит:)).

Все равно надо какими-то методами приучать, чем-то украшать. Пусть кефир не любит и не надо, кефир не очень многие любят, ну хотя бы ряженку (капните туда ложку сиропа из варенья и быдет розовым, дайте свое новое название «Специальный напиток для роста».:)) Они на это обычно клюют. А еще я много своему говорю о пользе того или иного продукта. Например:»Пойдем покушаем творожок, косточки у нас будут расти крепкими, зубы белыми, красивыми. Нам врач не нужен, у нас здоровые зубки потому, что мы пьем молочко и кушаем творог!». Ну и все в таком дуже.:)

Если ребенок не пьет молоко

Молоко — богатый источник кальция и белков, но многие родители жалуются, что дети не хотят его пить. Если у вас та же ситуация, вас наверняка интересует, почему это происходит и что здесь можно предпринять. Может быть, ребенку не нравится вкус молока? Или после молока у него болит живот? А может быть в 9 лет ему вполне достаточно соков, газировки и спортивных напитков?

В 1990-х гг. Национальный институт здоровья США пришел к выводу, что многие американцы, и не только дети, получают недостаточно кальция. Между тем кальций — основной компонент минерализованных тканей, необходимый для нормального роста и развития скелета и зубов.

Дети 6-8 лет должны ежедневно получать 800 мг кальция. А между 9 и 18 годами — 1300 мг, такое количество кальция содержится в 4-х стаканах молока.

Если ребенок вместо молока пьет соки, газировку и спортивные напитки, следует ограничить их употребление. Замените их в холодильнике свежим молоком, водой и 100% соками (в некоторые из них, например, в апельсиновый, добавляют кальций).

Избыток газированной воды может понизить уровень кальция в крови. Газированная вода содержит фосфор, на этикетке он часто обозначается как фосфорная кислота. Фосфор тоже нужен организму. Но дело не в нем самом, а в соотношении фосфора и кальция в рационе ребенка. Идеальное соотношение кальция и фосфора — 1:1. Избыток фосфора и соотношение 1:2 приводит к тому, что организм начинает забирать кальций из костей, чтобы восстановить баланс. Это ведет к недостатку кальция.

Если ребенок не любит молоко , он может получать кальций вместе с другими молочными продуктами, например, есть йогурты, сыры, пить молочные коктейли из замороженного нежирного йогурта или мороженого. Кальций содержится также в других продуктах — брокколи, капусте, шпинате, соевом твороге, консервированном лососе. Можно предложить ребенку апельсиновый сок с добавлением кальция.

Читайте так же:  Причины аллергии с точки зрения психосоматики

Важно понять, почему ребенок не любит молоко. Проверьте, не вызывает ли у него молоко расстройство желудка. В этом поможет пищевой дневник. Записывайте, когда вы давали ребенку те или иные молочные продукты, и как он себя чувствовал через несколько часов. Если после молочных продуктов ребенок ощущает дискомфорт, посоветуйтесь с педиатром — возможно, у вашего ребенка непереносимость лактозы. Молоко, не содержащее лактозы, продается в магазинах, как и обычное.

Ребенок не пьет молоко. Что делать?

О пользе молочных продуктов, наверное, не нужно и рассказывать. Не зря их всегда называли источником жизни и здоровья. Существует огромное разнообразие молочных продуктов – молоко, его производные, кисломолочные продукты. Каждый из них ценен по-своему.

Начало молочного прикорма

Впервые малышу предлагают кисломолочные продукты (кефир, биолакт, йогурт) – в 9 месяцев. Их польза определяется содержанием молочнокислых бактерий, витаминов, ферментов, минералов и др. Под действием ферментов кисломолочных бактерий белок коровьего молока частично расщепляется и легче усваивается организмом, что резко снижает риск аллергических реакций и непереносимости. Более того, молочнокислые бактерии вырабатывают в большом количестве молочную кислоту, а, как известно, в сильнокислой среде патогенные микроорганизмы жить не могут, они быстро погибают. При этом рост полезной микробной флоры стимулируется и поддерживается. Этим свойством и объясняется особая полезность кисломолочных продуктов для микрофлоры кишечника.

В раннем возрасте, до года, пищеварительная система малыша пока не совершенна, и не может полноценно переваривать сложные белки цельного молока. Именно этим и можно объяснить формирование отрицательных реакций (аллергии, непереносимости) на коровье цельное молоко. За счет участившихся случаев формирования пищевой аллергии на белок коровьего молока, педиатрами не рекомендовано давать цельное молоко ребенку до года. Только через 12 месяцев после рождения пищеварительный тракт малыша будет готов справиться с этим сложным белком без каких-либо последствий.

По мере роста ребенка ассортимент кисломолочных и молочных продуктов расширяется, но иногда родители сталкиваются с категорическим отказом от них. Либо аллергическими реакциями, что бывает намного чаще.

Если у ребенка аллергия на молочные продукты

Перечень молочных продуктов разнообразен, и если у ребенка формируется истинная пищевая аллергия, то обычно виновником становится белок коровьего молока. В клинической практике встречается и индивидуальная непереносимость – отсутствие ферментов, которые помогут расщепить белок. Поставить точный «диагноз» вполне возможно в домашних условиях – строго отслеживая реакцию ребенка, но последнее слово остается за доктором – педиатром и аллергологом.

Пищевая аллергия на молоко может проявляться различно. Часто это сыпь, опрелости, которые длительно не проходят и появляются вновь, даже несмотря на усиленные гигиенические мероприятия, часто кожа шелушится. Характерны и симптомы со стороны пищеварительного тракта. У грудных детей это упорные срыгивания, вплоть до рвоты, изменения стула – жидкий, пенистый; метеоризм.

При истинной аллергии от молочных продуктов придется отказаться вовсе, их заменяют молочнокислыми, или козьим молоком, которое легче усваивается. Если у ребенка индивидуальная непереносимость из-за отсутствия определенных ферментов, то с возрастом, после 3 – 7 лет, она, как правило, проходит (но из каждого правила есть исключения).

Если не любит и не хочет

Главное, что расстраивает родителей при отказе ребенка от молочных продуктов – удовлетворение потребностей в кальции. Конечно, молоко и его производные – универсальный источник многих микроэлементов, и не только кальция. И при отказе молочного у родителей может создаться ложное впечатление о его недостатке.

Необходимо определиться, кого не устраивает отказ от молока – ребенка или родителей. Часто детям просто не нравятся молочные продукты – кефир, натуральные йогурты без добавок и молоко, тем более с пенкой. Именно вкусовые качества являются самой распространенной причиной отказа от этих продуктов, если аллергия и непереносимость исключены.

Кроме того, отказ ребенка может быть связан и с опасением перед новыми продуктами. Некоторые малыши очень настороженно относятся к новым продуктам в меню, и им необходимо время, чтобы распробовать.

Многие дети предпочитают заменять натуральное молоко молочными коктейлями, соком с содержанием молока заводского производства. Главная причина замены – усилители вкуса, красители и большое содержание сахара. Сложно назвать такую замену полноценной. Большое количество сахара в дальнейшем, может привести к существенным проблемам со здоровьем. Наличие различных красителей и консервантов также же не делает питание полезным. И тактика родителей по замене натуральных молочных продуктов на продукты с содержанием химии будет в корне неверной.

Что делать, если ребенок не ест молочные продукты?

Прежде чем принимать какие-то меры по внедрению молочных продуктов в рацион ребенка, необходимо выяснить причину отказа. В случае пищевой аллергии от их использования придется отказаться вообще. В качестве замены может выступать козье или соевое молоко. По вкусовым качествам они максимально приближены к коровьему, а вот химический состав существенно отличается. Даже при аллергии на белок коровьего молока, без опасений можно давать кисломолочные продукты, в их составе белок частично денатурирован.

При индивидуальной непереносимости следует придерживаться аналогичных рекомендаций. С цельным молоком лучше повременить лет до трех. При этом необходимо строго отслеживать реакцию ребенка и следить за самочувствием.

Тактика поведения при отказе ребенка от молочных продуктов, связанная с вкусовыми пристрастиями, может быть разнообразной, и существует несколько универсальных хитростей.

Малышам на искусственном вскармливании рекомендовано наливать молочные продукты в привычную бутылочку для кормления. Часто у детей формируются ассоциации – в привычной бутылочке для кормления будет только вкусное и невредное питание.

Все малыши любят сладкое, и редко кто отказываются от фруктовых пюре. Малышам можно давать натуральные йогурты и кефиры без добавок, но в домашних условиях их можно смешать с любимым фруктовым пюре. Полученный вкус окажется необычным, но вполне приятным для ребенка.

Подсластить молоко и его производные можно вареньем, мелкими кусочками сладких фруктов или сухофруктов, медом – но только при отсутствии аллергии и предрасположенности к ней, т.к. мед является сильным аллергеном.

Творог и сметану можно использовать в качестве соусов или составных компонентов блюд, например, различных запеканок, выпечки. Мало кто из малышей откажется от сочников, сырников, приправленных сметаной с сахаром или кусочками любимых фруктов. Креативное и интересное оформление блюда поможет простимулировать аппетит. Важно помнить, что для ребенка важен не только вкус блюда, но и внешний вид.

Попробуйте добавлять в уже привычные для ребенка блюда молочные продукты, например, добавьте немного сыра в тефтели или котлеты, сделайте картофельное пюре с молоком. При запекании можно использовать сметану и сыр. Обычно детям нравится сыр в расплавленном виде или корочкой.

Читайте так же:  Вредна ли микроволновая печь

Чем можно заменить молочные продукты?

Молоко – не единственный источник кальция. И если ребенок не ест молочные продукты по какой-либо причине, необходимо составлять меню, учитывая эту особенность. Восполнить потребность в кальции можно, включая в рацион блюда из брокколи, сельдерея, и многих других зеленых овощей и трав, особенно шпината и укропа. Эти ингредиенты можно использовать в качестве украшения, добавлять во вторые и первые блюда. Практически одинаковыми по составу кальция будут морские продукты – морская капуста, различные водоросли, рыба морских пород. Для детей не желательно выбирать жирные сорта, и с опаской давать красную рыбу. Предлагать креветки, крабов можно только после трех лет. Вся экзотика относится к группе потенциальных аллергенов.

Видео (кликните для воспроизведения).

Богаты кальцием и многие фрукты и орехи, кальциевым коктейлем будет хурма и грецкий орех. Из этих продуктов можно готовить фруктовые салаты, в качестве заправки использовать натуральный йогурт или даже мороженое. Большое количество кальция содержится в сухофруктах, некоторых крупах (овсянка).

Только после консультации со специалистом можно будет принимать дополнительные витаминные комплексы, содержащие минералы. Это может быть чистый кальций, или же поливитамины. Необходимо учитывать особенности усвоения кальция – оно невозможно без фосфора. Стоит учитывать сезонность приема кальцийсодержащих препаратов, и особенности рациона ребенка. Передозировка кальция так же опасна, как и его недостаток.

Ребенок не ест кисломолочные продукты

Моя дочь 1,4 года, не ест никакие молочные продукты, кроме каши на молоке и, иногда, твердый сыр.
Творог, йогурт, кефир с любыми добавками(банан, ягоды, варенье, сахар, мед. ) вызывают у нее просто рвортый рефлекс:-(
Какими ухищрениями заставить ее есть кисломолочку?ведь она очень полезная и даже необходимая. Но ребенку в ее возрасте это же не объяснишь:-(
или, может, вообще не стоит пихать? не ест -значит ей не нужно. Хотя у нее бывают проблемы с пищеварением — запоры. И недавно ортопед поставила. диагноз — плоско-вальгус стоп. Может, это связано с недостатком кальция?
Какими продуктами можно попробывать компенсировать этот дефицит?

Fakruna’s блог

Как накормить ребенка, который ничего не ест?

Запись опубликована Fakruna · 23 января 2013

22 411 просмотр

Сыну 2.3 года. Практически ничего не хочет есть. Его рацион состоят из каш (овсянка, рисовая, пшенная, манная) на молоке, яиц, чуточку творога (пару чайных ложек), может съесть сырник, блинчик, и компота. Реально все. Мясо, рыбу, печень, картошку, овощи есть не хочет — даже попробовать. Перемалывать, прятать в еде, украшать блюда — не помогает. Если чувствует мясо в каше — у него аж рвотный рефлекс. Не знаю как разнообразить его рацион. Завтрак каша — обед макароны, ужин каша (сырник, яйцо, блин). Наших блюд вообще есть не хочет, даже поробовать.

Что делать, если ребенок не есть молочное?

В молочных продуктах содержится много кальция – элемента, который полезен для укрепления и роста костей. Блюда с молоком рекомендуется включать в ежедневный рацион питания дошкольника. Если ребенок не ест молочное, заставлять его не нужно. Чтобы легко и быстро справиться с проблемой, нужно выяснить причину такого негативного отношения к продукту.

Почему ребенок не ест молочные продукты?

Врачи рекомендуют вводить кисломолочные продукты в рацион питания ребенка после достижения возраста 9 месяцев. Такое питание очень полезно, ведь оно нормализует микрофлору кишечника, насыщает организм витаминами и микроэлементами.

Ребенок может отказаться от приема молочного по нескольким причинам:

  • Ему не нравится вкус молока;
  • Употребление молока приводит к появлению дискомфорта в животе и кишечнике, на кожу появляется сыпь и покраснение.

Цельное молоко давать ребенку можно, но не раньше 1 года. Все дело в том, что этот продукт содержит сложные белки, которые могут негативно влиять на работу ЖКТ, вызывать аллергию.

Что делать, если ребенок не ест молочные продукты?

Употребление коровьего молока приводит в проявлению аллергии на коже ребенка и расстройствам ЖКТ? Попробуйте заменить его на козье или соевое. По вкусу оно практически ничем не отличается, но химический состав другой, более подходящий для растущего детского организма.

Чтобы малыш постепенно привык ко вкусу молочного продукта, можно использовать несколько простых и универсальных секретов.

  • Если вы только начинаете вводить в рацион питания малыша прикорм, наливайте молоко в привычную для него бутылочку. Это способствует формированию положительных ассоциаций у крохи на подсознательном уровне.
  • Чтобы вкус йогурта стал приятнее, смешайте его с ломтиками свежих фруктов, ягодами или джемом. Эта уловка превратит малопривлекательный молочный продукт в оригинальный и полезный десерт.
  • Готовьте из молока и кисломолочных продуктов вкусные и оригинальные блюда для детей. К примеру, кушать творог в чистом виде не так приятно, как ароматные сырники или запеканку.

Не нужно заставлять малыша есть молочные продукты, если он категорически от них отказывается. Насытить организм кальцием можно, включив в детское меню зеленые овощи, морскую капусту, нежирную рыбу.

Если вы готовы потратить немного больше времени на приготовление оригинальных блюд из молока, очень скоро ваш ребенок оценит по достоинству такие старания и полюбит вкус молока. Для детей большое значение имеет внешний вид и подача продуктов. Попробуйте оригинально украсить блюда из творога или сметаны, превратите обычные сырники в сказочных персонажей.

Ребенок отказывается от молочного

Сыну 2,5 года. В два отказался от молочного. До этого иногда ел сладкие творожки и пил йогурт, а теперь ничего в рот не берет. Что делать? Откуда брать кальций?

опубликовано 04/02/2009 14:22
обновлено 27/09/2015
— Еда, питье, витамины

Отвечает Комаровский Е. О.

Вы фактически говорите о том, что меню, на которое согласен ребенок, не устраивает маму этого ребенка. Но вы не сообщаете, что данное меню привело к каким-либо болезням. По-видимому, ситуация не так уж и драматична. Брать кальций совсем несложно — его можно взять за 50 копеек в любой аптеке. Это называется глюконат кальция, и у него есть замечательная особенность — его всасывание определяется потребностями организма. Давайте по 1 таблетке в день, если считаете, что ребенку не хватает кальция. Это не помешает ни при каких обстоятельствах, и вреда не будет однозначно. Тем не менее, кальций есть не только в молочных продуктах. Привожу примеры (указано количество мг кальция в 100 г продукта): курятина — 16-20, колбаса докторская — 30, карп — 14, гречка — 70, овсянка — 64, хлеб пшеничный — 26-32, ржаной — 21, печенье — 20-43, морковь — 51, капуста белокочанная — 48, репчатый лук — 31, курага — 160, изюм — 80, сушеные яблоки — 111. Так что при полноценном питании кальция хватит и без молока.

Читайте так же:  Как самостоятельно составить режим питания

Посоветуйте, ребенок 2 года практически ничего не ест.

У нас большие проблеммы с едой.Начала прикорм в 6 месяцев,и с этого момента все не заладилось,овощи,каши,фрукты до года почти не ел и даже не хотел пробовать.До года сьедал по 30грамм пюре или кашы за прием пищи,был почти на одном молоке,кормила грудью год и 3 месяца.Потом по определенным причинам пришлось кормление бросить,после это и молоко перестал пить.У нас аллергия на коровье молоко и на все продукты молочного происхождения.Готовлю каши на козьем,но пить не пьет его.
Сейчас ребенку 2 года,ест только овсянку,кушал раньше гречку и макароны,но и это сейчас отказывается кушать.Никакие супы не ест,ничего нового вообще не хочет пробовать на отрез,если видит что я,что то пытаюсь ему предложить,сразу истерика.Никогда ребенка не запихивала едой и не заставляла,почему такая реакция я не понимаю.Получается что в рационе у нас только каша овсяная или хлопья,перекусы яблоко и йогурт из козьего молока,иногда блинчики делаю.Все на этом наш рацион питания заканчивается.Что делать?Может кто посоветует?В чем причина такого поведения и как с этим бороться.Уже ни сил, ни терпения не осталось(((.

Доктор Комаровский о молоке

Многие родители считают, что молоко невероятно полезно детям. В нем и кальций, и полезные для пищеварения бактерии. Естественно, с малых лет ребенка начинают приучать пить и есть молочные продукты, даже если карапуз отчаянно сопротивляется и всем видом показывает, что они ему не нравятся. Нужно ли настаивать и так ли полезно молоко, как принято считать, рассказывает известный детский врач Евгений Комаровский.

Полезно детям и вредно взрослым

Для того, чтобы молочный сахар (лактоза) мог усваиваться в организме, вырабатывается специальный фермент – лактаза. У новорожденных уровень лактазы очень высок, ее вырабатывается много, поскольку грудное молоко — единственная пища крохи. По мере взросления количество вырабатываемой лактазы уменьшается, и у взрослого этого фермента практически нет в организме, поскольку биологически в молочной пище он больше не нуждается. Но взрослый организм вполне нормально принимает и переваривает кисломолочные продукты.

Уменьшение уровня лактазы у одних людей начинается с 3-летнего возраста, у других— с 10 лет, у третьих— позже. Это индивидуальная особенность организма и каких-либо норм в этом вопросе не существует в принципе.

Если природа предусмотрела для ребенка возможность питаться молоком, это еще не значит, что питаться нужно молоком сельскохозяйственных животных. Природа позаботилась о том, чтобы малыш хорошо усваивал материнское молоко, а не козье или коровье.

Польза и вред

Молоко коров и коз для детей первого года жизни является не просто вредным, а опасным, говорит Евгений Комаровский. Но это факт довольно трудно объяснить родителям, которые с собственного детства запомнили высказывания о том, что молоко — источник здоровья и энергии для растущего организма. Очень сложно объяснить родителям, что за неимением или недостатком грудного молока у кормящей мамы лучше всего выбрать адаптированную молочную смесь.

Во-первых, это важно с точки зрения состава. В смеси есть витамин D, который предупреждает развитие рахита. Но если поить ребенка коровьим молоком и давать отдельно препараты витамина D, то рахит развивается очень часто. И это можно объяснить процессами, которые протекают в организме после употребления ребенком коровьего молока.

В составе коровьего молока больше кальция, чем в грудном молоке, почти в 4 раза. Содержание фосфора превышает аналогичный параметр грудного молока в 3 раза. Такие количества фосфора и кальция нужны теленку, чтобы у него быстрее росли кости. Однако быстрый рост костей для человеческого младенца — не самый предпочтительный вариант развития.

К тому же избыточное количество кальция и фосфора, попадающие в кишечник ребенка, не могут полностью усвоиться. Организм возьмет только нужное ему количество, остальное выйдет с каловыми массами.

С фосфором другая история. Его организм берет не столько, сколько нужно для нормальной жизнедеятельности, а примерно одну треть от полученного количества. Таким образом, употребление коровьего молока приводит к передозировке фосфором. На повышенное содержание этого вещества реагируют почки ребенка, которые начинают быстро выводить из организма лишний фосфор. К сожалению, он уходит вместе с полученным кальцием, столь важным для гармоничного развития крохи.

Почки дозревают ближе к годовалому возрасту, примерно в это же время можно начинать давать ребенку молоко, постепенно вводя его в рацион.

Не надо поить кроху литрами, вполне достаточно давать годовалому ребенку около половины стакана молока в день, двухлетнему — 1 стакан, а двухлетнему карапузу — не более 2 стаканов в сутки. К 3 годам все ограничения утрачивают актуальность, и детям можно давать этот продукт, хоть коровий, хоть козий, в любом количестве, которое он способен и желает «осилить».

Еще один не самый «полезный» аспект – непереносимость коровьего белка, которая бывает у детей первых лет жизни довольно часто. Она проявляется в невозможности усвоения белка, который организм крохи расценивает как чужеродный. Иммунитет активизируется, начинается аллергическая реакция. Если у вас именно такой ребенок, не стоит давать ему никакое молоко. Подойдут только адаптированные смеси, желательно, гипоаллергенные, в которых молочный белок переработан особым способом и нейтрализован.

Коровы и козы в последние годы тоже едят мало натуральной пищи, и многие корма, которые им дают владельцы, содержат гормоны, антибиотики. Естественно, весь этот набор переходит в определенных количествах в надоенное молоко. Это еще одна причина не давать этот продукт детям до года, хотя конечное решение остается за родителями. Ведь довольно сложно оспорить тот факт, что без молока обеспечить разнообразное питание ребенку довольно сложно.

Как накормить «нехочуху»

Вам знакомы эти фразы?

«Миша ест только бутерброды с маслом!»

«Бананы раньше были любимой едой Маши, теперь она даже не прикасается к ним!»

«Андрей не ест ничего зеленого, ему цвет не нравится!»

Ваш ребенок ест только определенный набор продуктов, отказывается от каких-то блюд из-за их цвета или консистенции, играется за столом или просто не хочет есть? Не стоит беспокоиться: такое поведение характерно для многих детей в возрасте от 2 до 5 лет. Пока у ребенка много энергии и он нормально растет, скорее всего, ему хватает съеденного, чтобы быть здоровым. Если у вас есть вопросы по поводу роста вашего ребенка или пищевого поведения, поговорите с педиатром.

Читайте так же:  Минусы школьной формы для первоклашек

Как справиться с избирательностью в еде

Помните, что «избирательное» питание ребенка — временное явление. Если вы не будете на этом заострять внимание, то, как правило, к школьному возрасту всё должно пройти. Придерживайтесь изложенных ниже рекомендаций, чтобы изменить пищевое поведение ребенка в положительную сторону.

  • Позвольте ребёнку быть «сортировщиком продуктов» и выбирать фрукты и овощи в магазине.
  • Попросите ребенка помочь вам приготовить еду: позвольте ему добавить нужные ингредиенты, почистить овощи или перемешать салат. Дети с большей охотой пробуют блюда, которые они приготовили сами или помогали готовить взрослым.
  • Предоставляйте выбор ребёнку. Вместо фразы: «Ты хочешь цветную капусту на обед?» спросите иначе: «Что бы ты хотел на обед: брокколи или цветную капусту?»
  • Приятно проводите время во время семейных ужинов, общайтесь друг с другом. Поговорите о чём-то интересном, весёлом, обсудите прошедший день. Не стоит во время еды выяснять отношения, разрешать какие-то семейные конфликты.

Пробуйте новые продукты

Готовьте одно блюдо для всей семьи. Не стоит всегда предусматривать отдельное меню для ребенка — с ним всё будет в порядке, даже если он не поест ни сейчас, ни позже.

Ваш ребенок не хочет пробовать новые продукты? Ничего страшного, такое бывает. Некоторые дети отказываются от продуктов, которые они никогда не пробовали раньше. Вот несколько советов, которые помогут ребенку все же попробовать новую еду.

  • Маленькие порции, большие выгоды. Давайте детям пробовать по чуть-чуть, небольшими порциями новые продукты или блюда, которые вам нравятся. При этом важно быть терпеливыми и ни в коем случае не настаивать на «пустой тарелке». Когда малыши распробуют и привыкнут к нескольким типам продуктов, легче будет планировать семейные ужины.
  • За один приём пищи предлагайте только один новый продукт. Положите новый продукт в блюдо, которое нравится вашему ребенку.
  • Будьте образцом для подражания — с удовольствием пробуйте новые продукты сами. Описывайте их вкус, консистенцию и запах как можно красочнее и эмоциональнее. Так вы заинтересуете ребенка тоже попробовать что-то новое.
  • Предлагайте новые продукты или в перерывах между приемами пищи, или в начале трапезы, когда ребенок еще очень голоден.
  • Иногда «знакомство» с новыми продуктами может занять некоторое время. Дети не всегда сразу соглашаются попробовать что-то новое. Позже предложите это же еще раз — порой может понадобиться и десять ваших попыток, прежде чем ребенок съест незнакомый продукт.

Сделайте приготовление еды веселым!

Проявите творческий подход, чтобы малышу было интересно готовить с вами, например вырезайте из овощей, фруктов или колбасы разными формочками и украшайте блюда.

  • Готовьте вместе с ребёнком новые блюда или закуски, и пусть ребёнок сам придумает им названия. Создавайте новые вкусы, смешивайте любимые блюда с низкокалорийными соусами. Попробуйте хумус или сальсу (острый соус) в качестве соуса для овощей.
  • Называйте блюда именем вашего ребенка, если он помогал его готовить. Накрывая на стол, обратите внимание всех, что на ужин будет «Салат Маши» или «Картофель Саши».

опубликовано 25/02/2015 12:42
обновлено 18/07/2016
— Питание

Что делать, если ребёнок отказывается от прикорма

Не переживайте, это довольно распространенное явление. Кто-то из детей отказывается от каши, другой ребёнок не ест фруктовое пюре. Еще чаще встречается ситуация, когда ребёнок не ест мясное пюре. Многие родители не знают, как быть в таком случае, переживают, что малыш не наберет положенного ему веса, его питание не будет разнообразным и питательным, а значит он не получит необходимого количества витаминов и заболеет.

На самом деле, не стоит сильно переживать, если ребёнок плохо ест прикорм. Вам нужно проявить терпение, и не пытаться его заставить. Насилие ни к чему хорошему не приведет. Здесь необходимо действовать хитрее.

Почему ребёнок не ест и что делать

Конечно, первый вопрос, волнующий буквально каждую маму, столкнувшуюся с такой проблемой. Это почему ребёнок отказывается от прикорма? В действительности причин быть может несколько.

Одна из них может скрываться в плохом самочувствии малыша. У него могут резаться зубки или болеть живот. Аппетит пропадает и по причине высокой температуры Даже самая обычная усталость способна вызвать плач только при виде ложки. Проконтролируйте, нет ли среди перечисленного вашей причины.

Не чёткий режим – еще одно основание для того, чтобы попытка накормить малыша оказалась безуспешной. Если вчера в этот час он спокойно смотрел свой дневной сон, то сегодня накормить его в это же время, возможно, и не получится.

Избирательность вкуса. Да, вашему ребёнку может не понравиться вкус нового для него блюда. Это нормально. Будьте готовы, что не все, что вы ему предложите, окажется малышу по душе. Этот маленький человечек уже имеет свои вкусы и пристрастия, и с этим тоже придётся считаться.

Что делать, если ребёнок не хочет кушать

Каким же образом переубедить малыша и научить его пробовать новые для себя кушанья?

Старайтесь разнообразить его питание. Если ему не нравится мясное пюре с индейкой, попробуйте угостить кроху курицей, не любит яблочное пюре, постарайтесь накормить его сливовым. А к яблочному вернитесь спустя неделю.

Ещё один вариант усадить ребенка за взрослый стол. Ребёнок захочет подражать взрослым, поэтому из взрослой тарелки вероятно будет с удовольствием есть то, от чего отказывался вчера.

Видео (кликните для воспроизведения).

Хитростей на самом деле много. Главное проявить терпение, не нервничать и у вас всё получится.

Чем раньше ребёнок научится есть со столовых приборов, тем лучше пойдет дело с прикормом. Желательно и воду давать пить из ложки, начиная примерно с третьего месяца жизни малыша.

Что делать, если ребенок не ест молочные продукты
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here